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Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben&Tod Jeanette Richter
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- Education
Der Podcast, der sich auf eine etwas andere Art mit Leben&Tod beschäftigt und Dir dabei helfen möchte, Deinen Stress im Leben und die Angst vor dem Tod aufzulösen.
Es erwarten Dich spannende Coachingtipps und Erkenntnisse aus der Psychologie, der Nahtod- und Sterbeforschung, dem klassischem Stressmanagement und Resilienz-Training sowie dem Meisterwerk "Ein Kurs in Wundern".
Außerdem gebe ich Dir Buch-Empfehlungen und teile mit Dir Geschichten aus aller Welt und meiner Arbeit als spiritueller StressCare-Coach, die auch den Tod auf dem Zettel hat.
Alle Artikel, Coaching-Angebote und Produkte findest Du auf meiner Seite:
https://www.zeitwellen.life
Viel Freude beim Anhören!
Deine Jeanette
Musik: www.frametraxx.de
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Impuls 175: Meditation - Heute entscheide ich mich für die Liebe
Willst Du noch mehr bei Dir selbst ankommen? Dann stärke Dein inneres Licht durch diese Meditation mit Lektion 174 aus "Ein Kurs in Wundern".
Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏
🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst.
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Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen!
Deine Jeanette
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Impuls 174: Meditation - Was würde die Liebe jetzt tun?
Vertraue Dir und Deinen Fähigkeiten. Stärke Deinen Glauben an Dich selbst und folge Deiner inneren Weisheit statt Deines Ego-Verstandes. Und gib nicht auf, sondern gib Dich hin! Viel Freude beim Üben.
Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏
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Impuls 172: Meditation - Heile den alten Film
Jetzt ist es an der Zeit, den alten Film in Deinem Kopf zu heilen. Du erzählst Dir schon so lange dieselbe Geschichte über Dich. Jetzt darfst Du loslassen!
Viel Freude beim Üben.
Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏
☕ Mach mit beim ZEITWELLEN-Café: Leben&Tod mal komplett anders sehen. Am So. 23.06.24 um 10 Uhr live via ZOOM.
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Impuls 171: Meditation - Liebe ausdehnen + inneren Frieden gewinnen
Es ist wieder Meditationszeit: Setze oder lege Dich entspannt hin und wenn Du magst schließe die Augen. Nach dem Üben reckst und streckst Du Dich, es sei denn, Du willst gleich einschlafen. Dann schlummerst Du einfach in den Schlaf.
Viel Freude beim Üben.
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Deine Jeanette
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Impuls 170: Hol Dir Deine Macht zurück!
Wusstest Du, dass Du unglaublich mächtig bist? Die Art und Weise Deines Denkens bestimmt, wie Du Dich selbst wahrnimmst. Wenn es Dir gut geht und Du Dich gut fühlst und auch gut fühlen kannst, dann ermächtigst Du Dich aus Deinem vollen Potenzial zu schöpfen. Dann bist Du mit Dir selbst verbunden und alles fluppt einfach locker und flockig und geht leicht von der Hand.
Du kannst Deine Macht aber auch missbrauchen und über Dich echt übel denken. Auch das ist Macht - nur von der anderen Seite.
Und dann gibt es noch eine übergeordnete Macht, der Du Dich anvertrauen darfst, wenn Du nicht weiter weißt. Das ist dann Deine wahre Macht!
Viel Freude beim Zuhören.
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Impuls 169: Du bist frei, glücklich und begnadet.
Ach, wäre das nicht schön, wenn wir uns immer so sehen könnten? Wenn da nicht das Ego wäre - dieser Konstruktions-Analytiker in unserem Kopf, der alles immer komplizierter und verworrener macht. Der gerne an der Vergangenheit festhält und mit der Gegenwart nichts anfangen kann. Doch hier, jetzt, gerade in diesem Moment trägst Du keine Sorgen mit Dir herum. Dieser Moment ist das einzige, was es gibt. Und in diesem zeigt sich die Güte des Universums, die Dir frei Haus geliefert wird. Das einzige, was Du zu tun brauchst, ist, dieses Geschenk anzunehmen, und es nicht mehr ungeöffnet an den Absender zurückzuschicken. Denn erinnere Dich: Der Moment trägt keine Sorge. Erst wenn wir wieder anfangen ÜBER das Nachzudenken, was uns vermeintlich Sorgen bereitet hat, wird es kompliziert. Dann tragen wir unsere Geschichten mit uns herum und schwups ist es weg - das Gegenwartsbewusstsein. Bis zum nächsten Aha-Moment!
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