18 episodes
Мужской журнал metroboy.pro metroboy.pro
-
- Education
-
-
5.0 • 1 Rating
-
Подкаст, созданный специально для мужчин, желающих раскрыть свой потенциал и улучшить качество своей жизни. В каждом выпуске мы обсуждаем важные аспекты мужской психологии, отношений, профессионального развития и самосовершенствования. Мы затрагиваем темы, актуальные для современного мужчины: баланс между работой и личной жизнью, управление стрессом, развитие лидерских качеств и многое другое. Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы вдохновляться, учиться и расти вместе с нами.
-
Что делать, если я хочу (или вынужден) сменить профессию?
Почти все в детстве или в школе писали сочинения о том, "Кем я буду, когда вырасту". И многие из них ошиблись, потому что не угадали. И мне кажется, что это самое глупое, что можно предложить 17-летнему человеку – выбирать, кем ты будешь всю жизнь. Поэтому ничего страшного, если иногда возникает вопрос, а что, если мне поменять свою профессию, что, если мне изменить свои карьерные амбиции, и что мне делать? Поговорим сегодня об этом.
Главная страница журнала
Еще наши подкасты
❤️ Помощь донатом
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/metroboypro/message -
😔 У моего близкого человека депрессия: как ему помочь и самому остаться в здравом уме?
Подкаст записан психологом Иваном Васильком. Текстовая версия подкаста доступна по ссылке.
254 миллиона человек в мире так или иначе столкнулись с депрессией, как заболеванием. Но давайте представим, что у каждого из этих людей есть знакомые, родственники, друзья, пусть даже по три человека. Итого получается порядка миллиарда человек в мире сейчас страдает от депрессии. Одни болеют, а другим каждый день приходится общаться с депрессивными людьми, каждый день находить в себе силы как-то их поддерживать и каждый день как-то жить самому. Давайте разберёмся.
Главная страница журнала
Еще наши подкасты
❤️ Помощь донатом
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/metroboypro/message -
🕙 🐌 🤷♂️ Прокрастинация: что это, причины, как с ней бороться
Психолог Иван Василюк рассказывает про один из видов саморазрушительного поведения, при котором человек откладывает решение задач на последний момент. Сегодняшний наш подкаст про прокростинацию...
#Прокрастинация
Главная страница журнала
Еще наши подкасты
❤️ Помощь донатом
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/metroboypro/message -
Синдром отложенной жизни. Что такое и как от него избавиться
Подумай об этом завтра, или что такое синдром отложенной жизни и как от него избавиться. В этом подкасте психолог Иван Василюк рассмотривает не только те причины, которые ведут к тому, что у нас появляется синдром отложенной жизни, но и посмотрел, как его выявить у себя и как с ним справиться.
[читает автор статьи и психолог Иван Василюк]
Главная страница журнала
Помочь донатом
Ещё подкасты
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/metroboypro/message -
😴 Психология сна и его влияние на психическое здоровье
Cтратегии борьбы с бессонницей и улучшения качества сна от психолога. 😴🥱🛏️
Главная страница журнала
Подкасты на сайте
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/metroboypro/message -
Психологические травмы: мифы и правда
Всё чаще слышно от разных людей, что у них психологические травмы. Если рассматривать проблему психологических травм, то, вероятно, сегодня это одна из самых заезженных и мифологизированных тем. Разбираемся почему, что с этим делать и что делать вам, если у вас психологическая травма
Главная страница
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/metroboypro/message