52 min
Kaip gyventi po krizės? Pokalbis su Eugenijumi Laurinaičiu ir Brigita Kaleckaite "Ai, viskas gerai..." Podcast
-
- Mental Health
Rodos kątik kėlėme klausimus, kaip apsiprasti gyventi izoliacijoje, kaip išmokti būti su savimi ir savo artimaisiais, o dabar jau pamažu grįžtame į "naują seną" gyvenimą. Ką reikia žinoti grįžtant, kai jau įprotis gyventi kitaip susiformavo (sako reikia 21 dienos). Ką pasiimti ir ką palikti? Kaip rasti vidinius resursus sunkumo nepaversti trauma?
Kalbame su psichoterapeutais Eugenijumi Laurinaičiu ir Brigita Kaleckaite.
Rodos kątik kėlėme klausimus, kaip apsiprasti gyventi izoliacijoje, kaip išmokti būti su savimi ir savo artimaisiais, o dabar jau pamažu grįžtame į "naują seną" gyvenimą. Ką reikia žinoti grįžtant, kai jau įprotis gyventi kitaip susiformavo (sako reikia 21 dienos). Ką pasiimti ir ką palikti? Kaip rasti vidinius resursus sunkumo nepaversti trauma?
Kalbame su psichoterapeutais Eugenijumi Laurinaičiu ir Brigita Kaleckaite.
52 min