Booxperiences Naama

فهذ الحلقة الأولى من الموسم الأوّل تاع بوكسپيرينسز  راح ندخلو فصلب الموضوع تاع الموسم ولي هو العلاقات.

- كيفاه نتعاملو مع بيئة رانا نشوفو فيها للوهلة الأولى عدوتنا ومحطّمة أحلامنا ؟
- كيفاه نوفقو بين رغباتنا ورغبات أعز ناس لينا ؟
- كيفاه نستفادو بأجمل طريقة من هذ التّجربة ؟


الفيديوهات الّتي تكلّمت عنها :

- الإتِّزان

- كيفاه نحدّد هويتي ولماذا ؟

- la spirale dynamique


المراجع :

- The Body keeps the score de Bessel Van Der Kolk
- The holistic psychologist
- James Clear