Crée ta journée idéale pour prendre soin de toi de manière globale ‪!‬ Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)

Et si tu t’y mettais vraiment dès aujourd’hui ? 
 
“J’aimerais me mettre à la poterie”, “Je veux changer de métier”, “Je rêverais de savoir jouer du piano”, “J’ai envie et besoin de manger sainement.”, etc. 
 
Depuis combien de temps mets-tu tes envies, tes besoins et tes rêves au second plan au juste ? 
Tu ne sais peut-être pas comment t’y prendre ni par quoi commencer ? 
 
Et bien je te propose de commencer par le plus important : faire le point sur tout ce qui t’anime pour les intégrer au quotidien. 
 
Dans cet épisode, je te partage comment créer ta journée idéale et t’initier à la nutrition holistique qui est loin de n’être que dans l’assiette.
Passe à l’action grâce à l’exercice guidé de cet épisode.
 
Télécharge les notes du podcast ici : https://hygieacademie.com/formulaires/fiche-memo-creer-ta-journee-ideale/ 


***

🎉 Pour fêter les 4 ans de l'Académie HYGIE, j’ai le plaisir d’animer une conférence LIVE le 29.02 à 20h00 (heure française). Je te ferai découvrir en détail les formations de l’Académie : en nutrition, alimentation végétale, phytothérapie et yoga de la voix.

Je te parlerai aussi des offres exceptionnelles et encore JAMAIS VUES que je te réserve pour l’occasion !

Inscris-toi ici : https://bit.ly/conférence-anniversaire

***


 
Inscris-toi à ma newsletter mensuelle ici → bit.ly/436Ws3X
 
Pour mieux me connaître :
HYGIE, mon Académie de la Santé préventive : www.hygieacademie.com
mon compte Instagram : www.instagram.com/lisasalislife
mes immersions : https://piahealings.com/