Вопрос-ответ #19: Как убрать низ живота, Как я отдыхаю от фитнеса, Можно ли сочетать белок с фруктам‪и‬ Красота требует мышц

Специальный выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы и разбираю ваши ситуации

Можно ли утром совмещать яйца с фруктами, орехами, шоколадом? Слышала, что белок с фруктами категорически нельзя сочетать. Или все же начинать день с тостов, вафель и тд, а фрукты есть как отдельный прием пищи?
Как ты сама отдыхаешь от фитнеса? Когда это нужно и как это происходит?
Как убрать низ живота? Вроде худая, а низ живота торчит и никак не уходит. Как исправить ситуацию?

Бесплатный урок: «Топ-5 ошибок в питании, которые мешают вашему прогрессу»: https://galinaognevaya.com/fails

Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki