35 episodes

Четыре подруги в большом городе рассказывают друг другу стыдные истории — ничего не напоминает? Но что, если мы скажем, что Sex and the City — это Стыдно-подкаст на минималках? И что, будучи прогрессивными современными горожанками, девчонки не только ведут популярный инста-блог о чувствах, открыто говорят о неудачах из тиндера, сложностях в принятии себя и своем опыте в терапии. Но разбираются, что в этом во всем действительно сложного и стыдного. И, главное, почему это нормально. А еще, делают это не просто потому что так захотелось, а потому что одна из подруг — гештальт-терапевт.
Ну, и еще, просто потому что просто захотелось =)
Проще говоря, если совместить сериал Девчонки и популярные журналы 2000-х типа Cool Girl, добавить темперамент Лизы, интеллектуальность Вероники, сверхспособности Ангелины и талант Насти, то получится уморительный, бодрый и, одновременно, деликатный разговор о сложных чувствах в современном мире.
Осторожно, подкаст честный, а значит содержит нецензурную брань.
И еще, не забудьте подписаться на инстаграм @stydno.vidno с клевыми карточками про рефлексию и спасение внутренней Люси, авторскими колонками девочек и безумными рубриками из тупых цитат, ментальных тик-токов и псих-просвета.
И помните: не стыдно, даже когда видно!
Подкаст сделан студией «Терменвокс» — podcasts@terminvox.ru

Стыдн‪о‬ Терменвокс

    • Comedy
    • 1.0 • 1 Rating

Четыре подруги в большом городе рассказывают друг другу стыдные истории — ничего не напоминает? Но что, если мы скажем, что Sex and the City — это Стыдно-подкаст на минималках? И что, будучи прогрессивными современными горожанками, девчонки не только ведут популярный инста-блог о чувствах, открыто говорят о неудачах из тиндера, сложностях в принятии себя и своем опыте в терапии. Но разбираются, что в этом во всем действительно сложного и стыдного. И, главное, почему это нормально. А еще, делают это не просто потому что так захотелось, а потому что одна из подруг — гештальт-терапевт.
Ну, и еще, просто потому что просто захотелось =)
Проще говоря, если совместить сериал Девчонки и популярные журналы 2000-х типа Cool Girl, добавить темперамент Лизы, интеллектуальность Вероники, сверхспособности Ангелины и талант Насти, то получится уморительный, бодрый и, одновременно, деликатный разговор о сложных чувствах в современном мире.
Осторожно, подкаст честный, а значит содержит нецензурную брань.
И еще, не забудьте подписаться на инстаграм @stydno.vidno с клевыми карточками про рефлексию и спасение внутренней Люси, авторскими колонками девочек и безумными рубриками из тупых цитат, ментальных тик-токов и псих-просвета.
И помните: не стыдно, даже когда видно!
Подкаст сделан студией «Терменвокс» — podcasts@terminvox.ru

    ТРЕЙЛЕР 4 СЕЗОНА

    ТРЕЙЛЕР 4 СЕЗОНА

    Новый (и очень крутой) сезон Стыдно-подкаста!


    Жизнь становится сложнее, а темы глобальней. Четыре подруги — Лиза, Ангелина, Настя и Вероника — решили обсудить фундаментальные вещи: например, любовь, смерть, веру и материнство. Но не просто поболтать о личном, как всегда (хотя байки из жизни будут, не переживайте!), а копнуть глубже — в культуру, историю и психологию.


    Слушайте выпуски каждый четверг на всех подкаст-площадках: https://podcast.ru/1560912235


    Больше контента от проекта «Стыдно» тут:
    В соцсети-которую-нельзя-называть: @stydno.vidno
    В тиктоке: https://www.tiktok.com/@stydno.vidno


    Другие крутые проекты от подкаст-студии «Терменвокс» здесь:
    В телеграме: https://t.me/terminvox
    Во «ВКонтакте»: https://vk.com/terminvox.podcast
    В соцсети-которую-нельзя-называть: @terminvox.podcast
    Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на adv@terminvox.ru. По другим вопросам – podcasts@terminvox.ru

    • 52 sec
    Адаптация и усталость

    Адаптация и усталость

    Человек ко всему привыкает — избитая истина, от которой иногда больно. Насилие и несправедливость, кажется, стали рутиной. В финальном выпуске подруги разбираются, насколько этично привыкать — а еще подводят личные итоги специального сезона.


    Лиза устала от новостей и снова пошла в терапию. Ангелина начала больше спать и меньше работать. У Вероники повысилась тревожность. А Настя призналась, что стала счастливее: если в первых эпизодах ей хотелось плакать, то сейчас появилась вера в лучшее.


    Этот выпуск — большой разговор про адаптацию, моральный выбор, цензуру, радикальную оппозицию и (спойлер!) планы на следующий сезон. А чтобы он получился крутым и интересным, заполните наш опрос, это не займет много времени:
    https://forms.gle/ZGyGjSUPFBCP6sC76


    Больше контента от Стыдно-подкаста ищите:
    В тиктоке: https://www.tiktok.com/@stydno.vidno
    В «Дзене»: https://zen.yandex.ru/stydnopodcast


    Другие крутые проекты от подкаст-студии «Терменвокс» ждут вас:
    В телеграме: https://t.me/terminvox
    Во «ВКонтакте»: https://vk.com/terminvox.podcast
    В соцсети-которую-нельзя-называть: @terminvox.podcast


    Следить за проектом «Стыдно» можно:
    В телеграме: https://t.me/stydno_vidno
    В соцсети-которую-нельзя-называть: @stydno.vidno


    Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на adv@terminvox.ru. По другим вопросам podcasts@terminvox.ru

    • 46 min
    Потеря и горе

    Потеря и горе

    За последние 134 дня миллионы людей во всем мире чего-то лишились. Кто-то потерял близких и дом. Кто-то — веру в человечество и уважение к своей стране. Масштаб разный, смысл один: многим теперь чего-то не хватает.


    Лиза потеряла эмоциональную стойкость, Настя — ощущение дома. Ангелина лишилась доверия к миру, Веронике не достает свободы перемещений. В этом эпизоде подруги рассказывают, как не обесценивать и пережить утрату, что такое психология горевания и может ли потеря сделать тебя сильнее.


    Подкаст «Привет, ты иноагент», который девочки советуют в выпуске:
    https://podcast.ru/1579350554


    Больше контента от Стыдно-подкаста ищите:
    В тиктоке: https://www.tiktok.com/@stydno.vidno
    В «Дзене»: https://zen.yandex.ru/stydnopodcast


    Другие крутые проекты от подкаст-студии «Терменвокс» ждут вас:
    В телеграме: https://t.me/terminvox
    Во «ВКонтакте»: https://vk.com/terminvox.podcast
    В соцсети-которую-нельзя-называть: @terminvox.podcast


    Следить за проектом «Стыдно» можно:
    В телеграме: https://t.me/stydno_vidno
    В соцсети-которую-нельзя-называть: @stydno.vidno


    Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на adv@terminvox.ru. По другим вопросам podcasts@terminvox.ru

    • 36 min
    Мечты и реальность

    Мечты и реальность

    Мечтать о чем-то сейчас — как будто стыдно (и бесполезно). Кажется, что это пустые иллюзии и эскапизм. На самом деле уметь мечтать важно. И утрата этого навыка — в каком-то смысле потеря самого себя.


    Лиза обожает фантазировать про Мальдивы и белый брючный костюм. Ангелина хочет стать камнем (ну, или ведьмой). Настя воображает идеальную свадьбу. Вероника мечтает о собственной квартире в Москве.


    Подруги уверены: осуществимость желаний не имеет значения. В этом эпизоде они объясняют, почему мечтать — это мощная терапевтическая практика, а не уход от реальности.


    Маски от Garnier, которые девочки советуют в выпуске: https://vml8.adj.st/main?productId=515b205a-b52a-11ea-b969-0050560306e1&showcaseType=MINIMARKET&adj_t=zzwvyv8&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fsamokat.ru%2F&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fsamokat.ru%2F (длинновато, зато работает)
    Не забудьте промокод ilovemask — он дает скидку 30% в приложении «Самокат» в течение месяца. Почитать про маски подробнее можно на сайте Garnier: https://www.garnier.ru/face-care/beauty/garnier/hydra-bombs


    Больше контента от Стыдно-подкаста ищите:
    В тиктоке: https://www.tiktok.com/@stydno.vidno
    В «Дзене»: https://zen.yandex.ru/stydnopodcast


    Другие крутые проекты от подкаст-студии «Терменвокс» ждут вас:
    В телеграме: https://t.me/terminvox
    Во «ВКонтакте»: https://vk.com/terminvox.podcast
    В соцсети-которую-нельзя-называть: @terminvox.podcast


    Следить за проектом «Стыдно» можно:
    В телеграме: https://t.me/stydno_vidno
    В соцсети-которую-нельзя-называть: @stydno.vidno


    Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на adv@terminvox.ru. По другим вопросам podcasts@terminvox.ru

    • 40 min
    Тревога и быт

    Тревога и быт

    Тревога — главная эмоция новой реальности. Она отравила все сферы жизни. Кажется, что справиться с ней практически невозможно.


    Ангелину спасают бьюти-блоги и терапия, Настю — работа и видео с котиками. Веронику расслабляет природа: правда, бездумно любоваться закатами почти не получается. Лизин способ заглушить тревогу — жить сейчас и ни в чем себе не отказывать (покупать вкусное и путешествовать).


    Все это помогает лишь на время, тревожный фон не проходит. Подруги говорят о страхах, триггерах, бессоннице и компульсивных покупках — и объясняют на примерах из психологии, как себя поддержать.


    Подкасты, которые девочки рекомендовали в выпуске:
    «Для tech и этих» ​​https://pc.st/1622963255
    «Стакан воды» https://pc.st/1624025625


    Больше контента от Стыдно-подкаста ищите:
    В тиктоке: https://www.tiktok.com/@stydno.vidno
    В «Дзене»: https://zen.yandex.ru/stydnopodcast


    Другие крутые проекты от подкаст-студии «Терменвокс» ждут вас:
    В телеграме: https://t.me/terminvox
    Во «ВКонтакте»: https://vk.com/terminvox.podcast
    В соцсети-которую-нельзя-называть: @terminvox.podcast


    Следить за проектом «Стыдно» можно:
    В телеграме: https://t.me/stydno_vidno
    В соцсети-которую-нельзя-называть: @stydno.vidno


    Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на adv@terminvox.ru. По другим вопросам podcasts@terminvox.ru

    • 42 min
    Планирование и неопределенность

    Планирование и неопределенность

    Думать о будущем всегда сложно. А сейчас — почти невозможно. Какой смысл что-то планировать в условиях хаоса?


    Лиза цепляется за рутину и график. Ангелина скупает косметику и не принимает серьезных решений. Вероника восхищается теми, кто воспринимает кризис как точку роста. Настя не знает, чего хочет — поэтому ей тяжело строить планы.


    Подруги разбираются, кто из них больший контрол-фрик, обсуждают книгу психиатра Виктора Франкла про концлагерь и объясняют, почему сейчас самое время играть в The Sims.


    Больше контента от Стыдно-подкаста ищите:
    В тиктоке: https://www.tiktok.com/@stydno.vidno
    В «Дзене»: https://zen.yandex.ru/stydnopodcast


    Другие крутые проекты от подкаст-студии «Терменвокс» ждут вас:
    В телеграме: https://t.me/terminvox
    Во «ВКонтакте»: https://vk.com/terminvox.podcast
    В соцсети-которую-нельзя-называть: @terminvox.podcast


    Следить за проектом «Стыдно» можно:
    В телеграме: https://t.me/stydno_vidno
    В соцсети-которую-нельзя-называть: @stydno.vidno


    Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на adv@terminvox.ru. По другим вопросам podcasts@terminvox.ru

    • 40 min

Customer Reviews

1.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Comedy

libo/libo
Eitanazija
Bāliņš, Liepiņš un Freibergs
Stephanie Soo
Audio Always
Animals in the Studio

You Might Also Like

Мари Новосад
Alexandra Yakovleva
Елена Мицкевич
Студия Red Barn
Мы расстались
Egor Egorov

More by Terminvox

Подкаст-студия «Терменвокс»
Терменвокс
Терменвокс
Терменвокс
Терменвокс
Терменвокс