?Конь в пальто‪!‬ Артур Ахметов, Виктор Пащенко

Кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, специалист по тревожно-депрессивным и психосоматическим расстройствам Виктория Читлова в гостях у подкаста "?Конь в пальто!", в котором мы поговорим о том, что такое тревожность и как получить из этого состояния максимальную пользу для себя и окружающих. В этом выпуске (таймкод):03:27 - Как Виктория пришла к частной практике работы с тревожностью?05:30 - Через тревожность к дипрессии и выгоранию 07:58 - Кто сейчас чаще всего обращается за помощью к психотерапевтам?11:01 - Как работают с тревожность? 14:09 - Что же такое тревожность?17:03 - Откуда тревога приходит к нам?18:40 - В какой момент пора обращаться со своей тревожностью к специалисту?21:00 - Как Виктория сама проявляется в своей тревожности?23:05 - Зачем необходим поиск причин тревожности?27:36 - Можно ли как-то классифицировать людей в разрезе тревожности?31:05 - Чем может быть полезен ProcessCom в работе с тревожностью?38:36 - Как распознать симптомы тревожности и к кому пойти за помощью? 42:39 - Что же позитивного есть в тревожности?44:30 - Можно ли разобраться с тревожностью самостоятельно?45:51 - Может ли работа с тревожностью рассматриваться как личностный рост человека?49:54 - Что советует Вика почитать для саморазвития? (Леонард Млодинов. "Эластичность. Гибкое мышление в эпоху перемен", Леонард Шлейн "Мозг Леонардо: Постигая гений да Винчи)Гость выпуска: Виктория Читлова - Врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук, бывший старший научный сотрудник ФГБНУ НЦПЗ и доцент кафедры психиатрии и психосоматики Первого МГМУ им. И. М. Сеченова. Более 10 лет специализируется в области пограничной психической патологии и психосоматики, практикует как медикаментозную терапию, так и психотерапию в рамках персонализированного подхода. Непосредственно специализируется на психологической травме, депрессиях всех видов и форм, тревожных состояниях, патологии личностных проявлений и психосоматических расстройствах. Имеет большой опыт работы с эндогенными психическими заболеваниями в том числе. Автор и соавтор более 35 научных публикаций, в т. ч. за рубежом. Стажировалась в области психиатрии и психотерапии во Франции (Ницца, 2013) и в Великобритании (Оксфорд, 2016).Программа Виктории Читловой

Стоматолог, анестезиолог и клинический психолог Наталия Анисимова в гостях у подкаста "?Конь в пальто!", в котором мы поговорим о том, какими нас видят стоматологи и какие техники общения используют они в совей работе, чтобы мы меньше волновались и успешно трансформировали свои страхи в заботу о здоровье. В этом выпуске (таймкод):02:15 - Как люди становятся врачами?03:15 - Как совмещаются в одной личности психолог и стоматолог?05:13 - Как врачи понимают, что их бояться и как строят своё общение с разными типами личности?13:23 - Какие пациенты самые сложные?15:41 - Почему стоматология такая дорогая?16:58 - Что такое "дистресс" и как работать с таким состоянием?21:34 - Как давно в стоматологическом образовании стали обращать внимание на психологию?23:17 - Как знания клинической психологии помогают вне врачебной практики и что такое "мотивационное интервьюирование"?26:39 - Работает ли технология эмоционального присоединения в бизнесе?29:53 - Мешает ли чрезвычайная эмоциональность врачу в работе?31:34 - Как часто пациенты влюбляются во врачей и что с этим делать?34:00 - Существует ли стоматологическое комьюнити?35:42 - Насколько опасна работа стоматолога?37:13 - Как врачи сами работают со своим стрессом?38:29 - Какое место занимает российская стоматология в мире?41:57 - Чем еще интересуются стоматологи кроме стоматологиии?44:12 - Что нас ждет в будущем и насколько прогрессивна стоматология?Гость выпуска: Наталья Анисимова - сделана в СССР, образована в наукограде Фрязино, отмечена золотой медалью в школе, стоматолог, клинический психолог, гипнотерапевт, кризис-менеджер, единственный руководитель медицинского сообщества из России, выбранный на пост президента Всемирной Федерации, к.м.н., доцент кафедры обезболивания в стоматологии МГМСУ им. А.И. Евдокимова, президент Российской Ассоциации Обезболивания и Безопасной стоматологии, президент–элект Всемирной Федерации Стоматологических Анестезиологических Сообществ (IFDAS), председатель секции Международной Ассоциации Управления Тревожностью в Стоматологии (ISDAM), посол по развитию безопасности в стоматологии в FDI, член комитета амбулаторной анестезиологии в Федерации Анестезиологов и Реаниматологов России.https://www.instagram.com/r.a.s.d.a/Ведущие: Виктор Паще

В первом выпуске подкаста "?Конь в пальто!" ведущие Виктор Пащенко и Артур Ахметов объясняют, что это за подкаст и почему мы все общаемся друг с другом именно так, как общаемся с точки зрения Process Communication Model. Process Communication Model (или PCM) — это уникальная научно-обоснованная модель, позволяющая наладить конструктивное общение и повысить свою эффективность в бизнесе и личной жизни. Модель описывает особенности каждого участника процесса общения, помогает найти общий язык с людьми, в том числе в сложных конфликтных ситуациях.В этом выпуске (таймкод):00:31 - Что это за подкаст и почему он так называется?01:35 - Что такое Process Communication Model, зачем и кому она нужна?07:50 - Какие типы личности есть в каждом из нас согласно PCM?(логик, упорный, душевный, бунтарь, мечтатель, деятель)14:57 - Предопределена ли наша личность при рождении и меняется ли она с годами?16:43 - Что такое "сценарии стресса" и как ими управлять?20:15 - Что дает PCM в повседневной жизни?23:40 - Ошибается ли анкета PCM и можно ли обмануть самого себя и тренера?25:49 - Почему ведущий был сначала "бунтарем", а потом стал "душевным"?30:31 - Пример сценариев стресса для типа личности "душевный"33:24 - Что делать с той информацией, которую дает PCM?37:38 - Что делать, чтобы наше общение в жизни и работе стало более комфортным и как поможет PCM?Подробнее о Process Communication Model можно узнать на сайте: https://pcm-live.ru/Ведущие: Виктор Пащенко - сертифицированный тренер и фанат PCM.https://www.facebook.com/vic.p.vicАртур Ахметов - радиоведущий, продюсер, консультант в области радиовещания, подкастер, бунтарь в душевной фазе согласно PCM. https://www.facebook.com/ar4ibaldinihttps://www.instagram.com/arthur_akhmetov