#037 Wie dich Selbstmitgefühl vor negativen Stress schützt XUNDLeben & FREIsein

Unsere aktuelle Situation raubt uns oft den letzten Nerv. Die dunklen Augenringe zeigen bereits beim Blick in den Spiegel. 

Lebensfreude und volle Energie = Fehlanzeige. 

In dieser Folge spreche ich darüber, worauf du in deinem Alltag achten darfst um wieder die Glückspirale nach oben zu gehen und wie dich Selbstmitgefühl unterstützen kann. 



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In meinem Stress Ade Guide habe ich dir einige meine Tipps zusammengefasst.

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Du hast keine Lust mehr alleine rum zu tümpeln und möchtest deinem Leben wieder dein inneres Strahlen zurück geben.

Dann bist du in meinem Stress Ade Training richtig.

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Viel Freude & Inspiration!

Deine Angelika