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Green Happy Yoga - Podcast für ein gesundes und glückliches Leben Anni Luginbuehl
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- Health & Fitness
Das Streben nach innerer Balance, Beauty, Glückseligkeit und Frieden mit Yoga, Meditation und gesünder Ernährung.
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#1 Geführte Atem Meditation
Eine kleine Pause für zwischendurch. Konzentriere dich auf deinen Atem. Fühle wie sich dein Körper entspannt und dein Geist ruhiger wird.