12 episodes
Inner Light | انرلايت بودكاست إنرلايت
-
- Education
-
-
3.0 • 3 Ratings
-
بودكاست انرلايت | Inner Lightمن تقديم نوف حكيم ونور عزوني، يطرح مواضيع متعددة الأبعاد تخاطب العقل، الروح، الجسد والمشاعر بعيداً عن التكلف والمثالية، واضعاً في عين الاعتبار التركيبة الفريدة للمجتمع العربي والخليجي. نساعدك خطوة بخطوة، تعيش حياة أوسع…
-
تذكر من تكون: مع عائشة
نسيان الذات لا يحصل فجأة، بل هو عبارة عن سلسلة من الأحداث والصدمات التي نمر بها تدريجياً لنجد أنفسنا في مرحلة :
"أنا لا أعرف من أنا!". وإن كانت تلك الأحداث تنسينا من نكون، فما الذي يمكن إن يحدث إن تذكرنا من نكون؟
في هذه الحلقة تتحاور نوف مع عائشة حول رحلتها في تذكر ذاتها.
في هذه الحلقة نناقش:
قصة عائشة قبل وبعدكيف تتذكر ذاتك وماذا ينتج عن نسيانك لهامحطات رحلة التذكر الرحلة القادمة: 15 إلى 22 مايو 2024
روابط ذات صلة:
- رحلة التذكر | رحلة شمولية من ٧ أيام نأخذك أثناءها خلال سبعة محطات تذكرك الجوانب التي نسيتها من ذاتك | للمزيد من التفاصيل اضغط هنا
- الدائرة الخاصة | عضوية سنوية تتيح لك حضور برامج إنرلايت وتفتحت قلبك على مجتمع داعم - اضغط هنا
* * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إنرلايت منصة إلكترونية عربية تقدم برامج عملية، من عمق واقعنا العربي والخليجي، بعيدة عن المبالغات أو المثاليات
برامج متعددة الأبعاد، تخاطب العقل، الروح، الجسد والمشاعر، واضعة في عين الاعتبار التركيبة العربية والخليجية الفريدة لمجتمعنا
كل هذا عشان نساعدك خطوة بخطوة تعيش… حياة أوعى…
موقع منصة إنرلايت | www.innerlight.ae
اعرف أكثر عن الدائرة الخاصة | inner circle
حسابنا في إنستقرام | innerlight.ae@
اعرف أكثر عن رحلة التذكر | tathakkor.com -
اتصال وانفصال: كيف تجعل صيامك متعدد الأبعاد
الصوم ليس مجرد جوع وعطش، بل رحلة عميقة تلامس الروح والجسد. في هذه الحلقة، نستكشف البعد الآخر للصيام، من فوائده الروحية إلى تأثيره على الإنتاجية
في هذه الحلقة نناقش:
الأشكال المختلفة للصومكيف ننجز أكثر حين نصوم؟ فوائد الصوم للروح والنفس والجسد الأطعمة التي تساعد على الحضور والتجذر ممارسات متعددة الأبعاد لتعزيز الاتصال الروحي
روابط ذات صلة:
- برنامج خارج النص | رحلة روحية لإكتشاف القوانين الكونية الخفية | للانضمام للبرنامج اضغط هنا
- الدائرة الخاصة | عضوية سنوية تتيح لك حضور برامج إنرلايت وتفتحت قلبك على مجتمع داعم - اضغط هنا
* * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إنرلايت منصة إلكترونية عربية تقدم برامج عملية، من عمق واقعنا العربي والخليجي، بعيدة عن المبالغات أو المثاليات
برامج متعددة الأبعاد، تخاطب العقل، الروح، الجسد والمشاعر، واضعة في عين الاعتبار التركيبة العربية والخليجية الفريدة لمجتمعنا
كل هذا عشان نساعدك خطوة بخطوة تعيش… حياة أوعى…
موقع منصة إنرلايت | www.innerlight.ae
اعرف أكثر عن الدائرة الخاصة | inner circle
حسابنا في إنستقرام | innerlight.ae@
اعرف أكثر عن رحلة التذكر | tathakkor.com -
علاقات 101: كيف يستمر الحب بينك وبين من تحب
🎧 الحلقة العاشرة من بودكاست إنرلايت
هل الحب فطري أم مهارة مكتسبة يمكن تعلمها؟ هل الحب ضربة حظ؟ ما معنى أن تكون محبوب؟ وماذا أتوقع من الحبيب؟ أسئلة يطرحها الكثيرون اليوم. تناقش هذه الحلقة مفهوم الحب، والانتقال به من العيب إلى اللذة، مرورًا بأشكاله المختلفة.
في هذه الحلقة نناقش:
أثر التاريخ الشخصي على العلاقات العاطفيةالأشياء الممتعة على الجانب الآخر من الحبكيفية التواصل بفعالية مع الآخردور القصص المتوارثة بتكوين مفهوم الحبالذكورة والأنوثة الصحية في تكوين شكل العلاقة الانتقال من "الحب عيب" إلى "الحب لطي
روابط ذات صلة:
ماستركلاس افتح قلبك *مجاني* | 10 مفاتيح تقربك من الحب لتستشعر المزيد منه في عالمك - اصغظ هنا
برنامج أسرار الحب | برنامج يناقش بعمق عن الحب والعلاقات العاطفية ويتطرق إلي مواضيع يُتفادى الحديث عنها عادة كالجنس والأدوار المختلفة في العلاقات - اضغط هنا
الدائرة الخاصة | عضوية سنوية تتيح لك حضور برامج إنرلايت وتفتحت قلبك على مجتمع داعم - اضغط هنا
* * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إنرلايت منصة إلكترونية عربية تقدم برامج عملية، من عمق واقعنا العربي والخليجي، بعيدة عن المبالغات أو المثاليات
برامج متعددة الأبعاد، تخاطب العقل، الروح، الجسد والمشاعر، واضعة في عين الاعتبار التركيبة العربية والخليجية الفريدة لمجتمعنا
كل هذا عشان نساعدك خطوة بخطوة تعيش… حياة أوعى…
موقع منصة إنرلايت | www.innerlight.ae
اعرف أكثر عن الدائرة الخاصة | inner circle
حسابنا في إنستقرام | innerlight.ae@
اعرف أكثر عن رحلة التذكر | tathakkor.com -
خذ وقتك: كيف تجد البطء في عالم ملئ بالتسارع
🎧 الحلقة التاسعة من بودكاست إنرلايت
أصبح العالم أصبح في الآونة الأخيرة متسارعاً أكبر من أي وقت مضى، ومع ازدياد السرعة يزداد شعورنا بالضغط والتوتر. لكن ماذا لو كان التسارع وهمًا؟ ماذا لو كان النجاح الحقيقي يكمن في إيجاد التوازن بين السرعة والبطء؟
ما الذي يفوتك يا ترى حين تسرع وما الذي ينتظرك إن تباطأت؟
في هذا البودكاست نناقش:
أثر التسارع على الجهاز العصبيفوائد الحضور والبطئ على المدى البعيدكيفية المحافظة على حضورك في زمن الذكاء الاصطناعيالثمن الذي ندفعه مقابل تسارع زمن الحياةكيف يمكن أن نجلب المزيد من البطئ والحضور بنية الاتساقخطوات عملية تساعدك على ملاحظة سرعتك وانتاجيك الهدايا التي تحصل عليها حين تقلل من سرعتك
روابط ذات صلة:
- الدائرة الخاصة | عضوية سنوية تتيح لك حضور برامج إنرلايت وتفتحت قلبك على مجتمع داعم - اضغط هنا
* * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إنرلايت منصة إلكترونية عربية تقدم برامج عملية، من عمق واقعنا العربي والخليجي، بعيدة عن المبالغات أو المثاليات
برامج متعددة الأبعاد، تخاطب العقل، الروح، الجسد والمشاعر، واضعة في عين الاعتبار التركيبة العربية والخليجية الفريدة لمجتمعنا
كل هذا عشان نساعدك خطوة بخطوة تعيش… حياة أوعى…
موقع منصة إنرلايت | www.innerlight.ae
اعرف أكثر عن الدائرة الخاصة | inner circle
حسابنا في إنستقرام | innerlight.ae@
اعرف أكثر عن رحلة التذكر | tathakkor.com -
حقبة جديدة: كيف تركب موجة البدايات
🎧 الحلقة الثامنة من بودكاست إنرلايت
كل نهاية ما هي إلى بداية جديدة، وكل بداية هي فرصة للولادة من جديد - لكن! - لست مضطراً لأن تبدأ من نقطة الصفر، الحياة: لبنات، بعضها فوق بعض... حتى يتكون المبنى. ولكل مرحلة من مراحل حياتنا إحتياجات معينة، وسرعات مختلفة... هل سرعتك الحالية مناسبة لحياتك المستقبلية؟
في هذه الحلقة نناقش:
البدايات والنهايات والعبر منهاكيف تجد المعنى في وسط الفوضىتأثير تسارع مواقع التواصل الإجتماعي على حياتناأثر البطئ على النتائج التي نحصل عليها
روابط ذات صلة:
- برنامج افهم خوفك | خطوة بخطوة لفك شفرة الخوف والتخلص من هيمنته على حياتك - اضغط هنا
- الدائرة الخاصة | عضوية سنوية تتيح لك حضور برامج إنرلايت وتفتحت قلبك على مجتمع داعم - اضغط هنا
* * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إنرلايت منصة إلكترونية عربية تقدم برامج عملية، من عمق واقعنا العربي والخليجي، بعيدة عن المبالغات أو المثاليات
برامج متعددة الأبعاد، تخاطب العقل، الروح، الجسد والمشاعر، واضعة في عين الاعتبار التركيبة العربية والخليجية الفريدة لمجتمعنا
كل هذا عشان نساعدك خطوة بخطوة تعيش… حياة أوعى…
موقع منصة إنرلايت | www.innerlight.ae
اعرف أكثر عن الدائرة الخاصة | inner circle
حسابنا في إنستقرام | innerlight.ae@
اعرف أكثر عن رحلة التذكر | tathakkor.com -
فك الشفرة: كيف تستعيد هويتك الحقيقية
🎧 الحلقة السابعة من بودكاست إنرلايت
استعادة الذات رحلة ممتدة يمر فيها الفرد بمحطات مختلفة بدءًا من التحرر من برمجة الأهل والمجتمع، مرورًا بالتعامل مع المشاعر العميقة التي قد تخرج على السطح، ووصولًا إلى لحظة أخذ قرار جرئ الذي قد يمثل نقطة تحول كبيرة في الحياة العملية والشخصية.
يستضيف نور عزوني فاطمة سليم
نور عزوني يستضيف فاطمة سليم، أحد أعضاء فريق إنرلايت الفعالين. تحولت فاطمة من كونها طبيبة أسنان لأن تجعل من شغفها في الكتابة مسارًا جديدًا في حياتها المهنية
في هذه الحلقة نناقش:
قصة التحول من طب الأسنان إلى عالم كتابة المحتوى التحديات التي تتواجد على طريق استعادة الذات الأدوات التي تساعد وتساند في رحلة التغيير هدايا وتجليات على الجانب الآخر من الخطوات الشجاعة
روابط ذات صلة:
- برنامج الشفرة الروحية | 5 أسابيع من حجر الأساس وصولاً إلى صورتك الحقيقية - اضغط هنا
- الدائرة الخاصة | عضوية سنوية تتيح لك حضور برامج إنرلايت وتفتحت قلبك على مجتمع داعم - اضغط هنا
- حساب فاطمة سليم | اضغط هنا
* * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إنرلايت منصة إلكترونية عربية تقدم برامج عملية، من عمق واقعنا العربي والخليجي، بعيدة عن المبالغات أو المثاليات
برامج متعددة الأبعاد، تخاطب العقل، الروح، الجسد والمشاعر، واضعة في عين الاعتبار التركيبة العربية والخليجية الفريدة لمجتمعنا
كل هذا عشان نساعدك خطوة بخطوة تعيش… حياة أوعى…
موقع منصة إنرلايت | www.innerlight.ae
اعرف أكثر عن الدائرة الخاصة | inner circle
حسابنا في إنستقرام | innerlight.ae@
اعرف أكثر عن رحلة التذكر | tathakkor.com