Valéria DGóes Valéria DGoes

Saiu do plano, exagerou e agora está sem saber o que fazer? Calma!! Vem comigo que te explico tudinho!

Vem conferir se você está caindo em alguma dessas ciladas que estão te impedindo de alcançar o seu peso ideal!

Porque você quer emagrecer? Será que você está focada no motivo certo?
Trago aqui uma reflexão sobre esse assunto - que pode ser a virada de chave no seu emagrecimento!