16 episodes

Stimulate maturity and anti aging in mental heath.

VIGOR ACTION Anne Kaliey

    • Health & Fitness

Stimulate maturity and anti aging in mental heath.

    Cemerlang PSU Pasca PAUD 2021

    Cemerlang PSU Pasca PAUD 2021

    Masuk bersama - lulus bersama.

    Terus saling memotivasi untuk kebaikan generasi muda.

    • 9 sec
    Priority for Tomorrow

    Priority for Tomorrow

    Lakukan sebelum tidur untuk membuat otak mulai melepas meletihan.

    • 7 min
    Counting Gratefullness

    Counting Gratefullness

    Menghitung keseimbangan dalam pikiran akan membuat kita tetap memiliki kendali diri, mencegah terjerumus dalam jebakan badai emosi.

    • 11 min
    Momen singkat menutup hari

    Momen singkat menutup hari

    Lakukan tanpa alat bantu seperti catatan atau rekaman. Gunakan hanya pikiran.

    • 10 min
    Cerita Anak

    Cerita Anak

    Literasi untuk memori dan kreasi imajinasi

    • 3 min
    Vigor Voice Audio Charity

    Vigor Voice Audio Charity

    Program audio untuk "twist" emosi atau mood. Membantu mengangkat keletihan mental dan menyiapkan otak untuk mendukung tubuh untuk menerima terapi juga memiliki imunitas di masa pandemi.

    Salam Vigor - selalu angguh dan ceria.

    • 9 min

Top Podcasts In Health & Fitness

بودكاست سكينة
الدكتور خالد بن حمد الجابر
الصحة النفسية افهم نفسك
Podeo | بوديو
Calm for Sleep
Calm
منتصف الليل
عمر
وجدان مع أسامة بن نجيفان
Mics | مايكس
Anesthesia and Critical Care Reviews and Commentary (ACCRAC) Podcast
Jed Wolpaw