68 episodes

منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

بلا كلام فاض‪ي‬ Basma Alhamdan

    • Society & Culture
    • 3.0 • 2 Ratings

منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

    ٦٤. كيف تفهم نفسك؟

    ٦٤. كيف تفهم نفسك؟

    أشياء تكلمنا عنها:

    حلقة how I met your mother - الموسم ٣ الحلقة ١٦



    حلقات تكلمنا عنها:



    المحاور:

    0:00 المقدمة

    التصرفات والجمل اللي تكررها 4:00


    5:53 ردة فعلك
    9:28 مشاعرك تجاه بعض الأماكن أو الأشخاص
    10:04 اختبار توقعاتك لنفسك
    12:11 الحوار عن مواضيع جديدة
    14:05 طفلك الداخلي
    15:03 منظور الشخص الثالث
    17:36 كلمات تعني لك
    19:08 صورتنا عند اصدقائنا
    20:13 نقاط ختامية



    انستقرام:
    https://www.instagram.com/basmawh
    تويتر:
    https://www.twitter.com/basma_alhamdan

    تيك توك:
    https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan?
    الإيميل:
    basmawalhamdan@gmail.com


    ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
    منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

    • 23 min
    ٦٣. وضع حدود

    ٦٣. وضع حدود

    حمّل تطبيق “كالو”
    bit.ly/basmacalo


    تابعوا اسماء:
    https://instagram.com/xmbsm?igshid=ODBkMDk1MTU=

    أشياء تكلمنا عنها:


    مقالة كيف تضع حدود -
    https://www.scienceofpeople.com/how-to-set-boundaries/




    حلقات تكلمنا عنها:
    حلقة “ثقافة المؤثرين” من بودكاست “بلا كلام فاضي”


    المحاور:
    0:00 مقدمة
    5:13 مفهوم الحدود
    9:22 أهمية الحدود
    12:15 كيف نضع حدودنا
    22:07 الشعور بالذنب
    25:44 متى نغير حدود علاقة
    29:27 كيف شكل الحدود
    31:52 حدود غير صحية
    33:32 طرق توضيح الحدود
    36:17 أسئلتكم
    39:28 سؤال التدوين
    شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
    مواقع التواصل الاجتماعي:
    انستقرام:
    https://www.instagram.com/basmawh
    تويتر:
    https://www.twitter.com/basma_alhamdan

    تيك توك:
    https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan?
    الإيميل:
    basmawalhamdan@gmail.com


    ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
    منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

    • 41 min
    الموسم الثالث: تغيير. خوف. فلسفة

    الموسم الثالث: تغيير. خوف. فلسفة

    شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
    مواقع التواصل الاجتماعي:
    انستقرام:
    https://www.instagram.com/basmawh
    تويتر:
    https://www.twitter.com/basma_alhamdan

    تيك توك:
    https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan?
    الإيميل:
    basmawalhamdan@gmail.com


    ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
    منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

    • 12 min
    ٦٢. ثقافة المؤثرين

    ٦٢. ثقافة المؤثرين

    أشياء تكلمنا عنها:

    تعريف المؤثر

    https://aawsat.com/node/2006906

    حلقة البودكاست عن طبيعة المؤثرين في المستقبل

    https://podcasts.apple.com/sa/podcast/there-is-a-culture-shift-coming-part-one-social-media/id1458568923?i=1000559674856

    حلقات تكلمنا عنها:
    حلقة البودكاست الأولى - “هل انت واعي بنفسك؟”


    المحاور:
    0:00 مقدمة
    2:46. تأثير المؤثرين
    5:38 من هو المؤثر؟ من هو صانع المحتوى؟
    10:48 المؤثر الجيد وغير الجيد
    12:21 ليش نهتم بدراما المؤثرين؟
    15:36 كيف يكون الشخص مؤثر مسؤول
    20:26 كلنا مؤثرين
    21:46 نظرية عن طبيعة المؤثرين
    24:48 أجوبتكم
    27:09 سؤال التدوين







    شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
    مواقع التواصل الاجتماعي:
    انستقرام:
    https://www.instagram.com/basmawh
    تويتر:
    https://www.twitter.com/basma_alhamdan

    تيك توك:
    https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan?
    الإيميل:
    basmawalhamdan@gmail.com


    ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
    منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

    • 28 min
    ٦١. كيف تصير صديق نفسك

    ٦١. كيف تصير صديق نفسك

    حمّل تطبيق “كالو”

    https://bit.ly/basmacalo




    أشياء تكلمنا عنها:


    حلقات تكلمنا عنها:



    المحاور:

    0:00 مقدمة
    1:24 ليش أصير صديق نفسي المقرب؟
    3:18 كيف أعرف اني صديق نفسي المرقب
    7:12 كيف أوصل لهذه المرحلة؟
    9:26 مراجعة نفسك
    12:48 سؤال التدوين





    شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
    مواقع التواصل الاجتماعي:
    انستقرام:
    https://www.instagram.com/basmawh
    تويتر:
    https://www.twitter.com/basma_alhamdan

    تيك توك:
    https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan?
    الإيميل:
    basmawalhamdan@gmail.com


    ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
    منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

    • 13 min
    ٦٠. القيم

    ٦٠. القيم

    حمّل تطبيق “كالو”

    https://bit.ly/basmacalo


    محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪
    app.adjust.com/o4z29pn

    تابعوا عائشة:
    https://twitter.com/__x2li



    أشياء تكلمنا عنها:
    ملف بالقيم الشخصية-

    https://drive.google.com/file/d/181bGyS2dZDfUxkfkctGeaIWNZiPQQufB/view?usp=sharing


    حلقات تكلمنا عنها:



    المحاور:
    3:14 مقدمة
    3:42 أهمية القيم
    10:26 كيف نستفيد من تحديد قيمنا؟
    15:58 كيف أحدد قيمي؟
    20:25 كيف أحافظ على قيمي؟
    23:00 هل فيه قيم خاطئة؟
    25:47 عناد ولا قيمة؟
    27:34 بعض قيمنا الشخصية
    29: سؤال التدوين






    شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
    مواقع التواصل الاجتماعي:
    انستقرام:
    https://www.instagram.com/basmawh
    تويتر:
    https://www.twitter.com/basma_alhamdan

    تيك توك:
    https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan?
    الإيميل:
    basmawalhamdan@gmail.com


    ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
    منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

    • 29 min

Customer Reviews

3.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

Top Podcasts In Society & Culture

Emma Chamberlain and Ramble
Mics | مايكس
Mics | مايكس
مُذكرة تنفَّس
Amer Almasri
بودكاست أبجورة

You Might Also Like

Unknown
صوغ
Mics | مايكس
Abdullah Bin Ali
Amer Almasri
وقفات مع الذات