Laisse parler ton corps ‪!‬ Audrey Hernandez

Il est évident que lorsqu'on travail de façon différente, les jugements commencent à arriver. Les plus percutants sont ceux de l'entourage. Fais comme tu le sens car seul.e toi sais ce qu'il te convient. Bonne écoute

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Voici le bonus pour te détendre, un podcast rien que pour toi lorsque tu en as besoin. Tu peux te laisser guider et le remettre autant de fois que tu le souhaites !

Bonne détente 

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Audrey

Ici une série de divers podcasts destinés à parler et décrire le rapport que l'on peut entretenir avec son propre corps.

En passant par ce que j'ai pu vivre, par ce que j'observe, par ce que j'entends dans le quotidien et également par ce que mes clientes chéries me racontent lors de leur accompagnement en coaching.

Pas de tabou, juste des mots simples pour se sentir entendu, et également moins seul (e).

Ici une série de divers podcasts destinés à parler et décrire le rapport que l'on peut entretenir avec son propre corps.

En passant par ce que j'ai pu vivre, par ce que j'observe, par ce que j'entends dans le quotidien et également par ce que mes clientes chéries me racontent lors de leur accompagnement en coaching.

Pas de taboo, juste des mots simples pour se sentir entendu, et également moins seul(e).