Как мозг взаимодействует с телом? Чем мы платим за свои привычки / Врач-остеопат Анна Шабаловска‪я‬ ПНКЕНП

В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Анна Шабаловская расскажут о том, что такое остеопатия, какие проблемы она помогает решить и является ли она наукой. Мы также обсудим, как мозг связан с телом, почему мы платим за свои привычки, как правильно сидеть и дышать. Кроме того, поговорим о психосоматике и её влиянии на наше здоровье в старости. И, наконец, узнаем, почему у молодых мужчин случаются инсульты.

TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp

Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp

Telegram: https://t.me/pnkenp

Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital

или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040

или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349

Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/

Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/

Шабаловская: https://www.instagram.com/osteopat_anna/

Тайминги:

00:00 Представление гостя

02:37 Что такое остеопатия и чем занимается остеопат?

03:58 Остеопатия — это наука?

05:29 Как работает остеопат и в чём его особенность?

13:51 Взаимосвязь мозга и тела

18:03 Почему наушники вредны и как это связано с рептильным мозгом?

24:17 Чем мы платим за свои привычки?

29:26 Как правильно дышать и чем?

31:32 Как правильно сидеть?

36:54 Существует ли психосоматика?

40:16 Треугольник Гудхарта, или Как всё взаимосвязано в организме?

47:22 Психосоматика в пожилом возрасте

49:10 Почему инсульты в молодом возрасте чаще случаются у мужчин?