EP-67【肌肉型肥胖？｜肉很硬、體脂高很難減肥？｜體脂機的參考價值‪】‬ Abby營養師修熄示

本集分享：
 
1. 減脂吃豆干居然是敗筆？
 
2. 肥肉的熱量計算
 
3. 肌肉量高，減肥比較難？
 
4. 體脂機的誤差很大
 
5. 肉很硬的原因！
 
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