Meu Querido Brócolis Maria Alice Gimenes
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- Health & Fitness
Oi! Eu sou a Maria Alice e nesse podcast vamos conversar sobre como você pode ser alimentar de maneira saudável e independente.
E para saber mais sobre mim e minhas atividades, é só me seguir nas redes sociais (instagram, facebook) como @mariaalice_nutricionista
Grande beijo!
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Primeiros passos pro Emagrecimento
Primeiros passos para o Emagrecimento✨
Tudo começa ativando nossa consciência com os reais motivos e dificuldades pessoais!
Nessa live ensinei a fazer combinações estratégicas e porções ideiais que vão favorecer o seu processo de emagrecimento!
Qualquer dúvida, deixe aqui nos comentários que ficarei muito feliz em responder!👇
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Alimentação e Emoções: Tristeza
Nesse período de pandemia há uma emoção predominando a maioria das pessoas: a Tristeza. Como você tem feito para aliviar esse estado emocional? Trago algumas dicas pra isso :)
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Introdução ao Ayurveda
De uma forma rápida, leve e simples, conheça um pouco mais da ciência mais antiga que existe!
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Consequências da Deficiência de B12
Esse foi meu primeiro trabalho científico, onde busquei na literatura os principais problemas na saúde causados pela deficiência dessa vitamina tão famosa entre nós vegetarianos: a B12. Venha se atualizar e saber mais!
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Nutrição Holística na prática clínica
A nutrição é feita de alimentos e sentimentos. Essa frase sempre me marcou, mas só fez muito mais sentido depois de conhecer mais a Nutrição Holística. Venha mergulhar nesse universo apaixonante! Convidada especial: Nutri Bruna Juliana - @brunajuliananutricionista
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Keto Plant e a perda de gordura
Você ja ouviu falar numa estratégia nutricional que mistura a cetogênica com a vegana? E tem sido reconhecida pelo seu potencial de redução de gordura abdominal, benefícios antioxidantes, imunológicos e genéticos? Vem comigo! E não esqueça que um bom Nutricionista é a pessoa mais qualificada pra te auxiliar nesse processo de melhoria da composição corporal.