VULNERABIL Ramona Lazar

Dacă vrei să fii partenerul meu în crearea episoadelor viitoare o poți face printr-o donație AICI –⁠⁠ ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/vulnerabil

Remus Runcan este soț, tată, pastor și conf. univ. dr. Discuția de azi, deși surprinzătoare, se leagă de episodul de săptămâna trecută. Vorbim despre dependența de tehnologie la adulți, care e la fel de reală și de prezentă ca și în rândul copiilor, doar că nu o catalogăm ca pe o dependență. Adeseori tindem să credem că folosirea tehnologiei de către adulți este o normalitate și că nu e nimic greșit în a ne „relaxa” folosind-o, doar că adeseori uităm cât timp trece în timp ce scrolăm.

În discuția de azi vei afla despre ravagiile pe care le poate face tehnologia folosită fără măsură în viața cuiva, dar și în viața unei familii, cum ne afectează dependența viața spirituală și ce soluții putem implementa pentru a scăpa de dependență și a restabili relațiile care s-au pierdut pe parcurs.

Sper ca acest episod să te pună pe gânduri, să te facă să realizezi dacă ești aproape de dependență sau ai un partener care se luptă cu asta și să apelezi cu încredere la soluții care să îți facă viața mai reală, mai palpabilă, mai plină de suspans, departe de ecrane și comparații cu necunoscuți.

Te rog să dai mai departe ca împreună să creștem gradul de conștientizare!
_________
Dacă vrei să fii partenerul meu în crearea episoadelor viitoare o poți face printr-o donație AICI –⁠⁠ ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/vulnerabil

Nu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.

Urmărește-mă și pe rețelele sociale:
Instagram – https://www.instagram.com/ramylazar/
Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Dacă îți place acest episod, susține proiectul #VULNERABIL cu o cafea aici –⁠⁠ ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/vulnerabil

Daiana este soție și psiholog clinician, pasionată de domeniul tehnologiei digitale, de modul în care adolescenții se raportează la ea și de prevenirea dependențelor din această arie.

Am vrut mult să am și o discuție despre tehnologie, pentru că suntem încojurați de ea, iar copiii noștri pare că s-au născut și se nasc cu ea în mâini. Interviul de astăzi este despre conștientizarea pericolelelor pe care le aduce expunerea timpurie la ecrane și mai ales la un conținut neflitrat, din care copiii noștri pot internaliza valori și adopta obiceiuri nesănătoase. Dar și despre speranța că lucrurile se pot face mai bine, există soluții și nu am pierdut cârma bărcii, chiar dacă copilul nostru a dezvoltat deja o dependență sau nu mai este la o vârstă mică.

Îmi doresc ca prin acest episod să devenim creativi și dispuși să sacrificăm de acolo de unde putem astfel încât ecranele să nu mai fie prima resursă la care apelăm la ajutor atunci când ne simțim copleșiți de prezența și comportamentul copiilor noștri.

Te rog să împărtășești și altor părinți, pentru că doar împreună ne putem salva copiii de la pericolul care ne stă zilnic în mâini.

___________

Pe Daiana o găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/daiana.ilas

_____

Dacă vrei să fii partenerul meu în crearea episoadelor viitoare o poți face printr-o donație AICI –⁠⁠ ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/vulnerabil

Nu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.

Urmărește-mă și pe rețelele sociale:

Instagram – https://www.instagram.com/ramylazar/

Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Dacă îți place acest episod, susține proiectul #VULNERABIL cu o cafea aici –⁠⁠ ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/vulnerabil

Ramona Tothăzan este soție, mamă de 8 copii, antreprenor, iubitoare de Dumnezeu și o prezență caldă pe care îți e mai mare dragul să o asculți.

Pe Ramona „am cunoscut-o” online și a devenit una din femeile la care am fugit adeseori pentru un sfat legat de creșterea copiilor sau legarea relației cu soțul în tumultul zilelor pline cu prunci mici. Am vrut să o ascultați la #VULNERABIL pentru că am apreciat modul în care percepe viața, cum familiile arată diferit și cum perspectivele se schimbă de la un sezon la altul.

A pornit la drum cu ideea că va fi femeie de carieră, s-a pregătit temeinic pentru asta și acum își crește cu bucurie copiii, timp în care dezvoltă o afacere alături de soțul ei. Se poate să le faci pe toate și să le faci bine? Ramona ne arată că se poate să le faci pe toate, dar nu deodată. Totuși, luate pe rând, ajungi să faci exact ceea ce trebuie dacă consulți mereu planul lui Dumnezeu pentru tine.

E un interviu care îți redă pofta de a fi mamă, de a vedea binecuvântarea din copiii tăi și de a lupta mai aprig pentru relația cu soțul tău. Un episod pe care vă recomand să-l ascultați alături de partenerul vostru!

Contribuie la creșterea acestui proiect și dă episodul cuiva căruia crezi că i-ar plăcea și i-ar fi de folos.
______
Pe Ramona o găsești aici:
Facebook - https://www.facebook.com/ramona.tothazan
Instagram - https://www.instagram.com/ramototi/
_____
Dacă vrei să fii partenerul meu în crearea episoadelor viitoare o poți face printr-o donație AICI –⁠⁠ ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/vulnerabil

Nu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.

Urmărește-mă și pe rețelele sociale:
Instagram – https://www.instagram.com/ramylazar/
Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Susține #VULNERABIL dăruind o cafea - https://www.buymeacoffee.com/vulnerabil

Anda Mogoș este soție, mamă, psihoterapeut de familie și cuplu, cu specializare în traumă, dar și a problemelor sexuale din perspectivă creștină. A scris două cărți, iar una dintre ele este despre educația sexuală pe care ar trebui să o predea părinții copiilor lor.

Atât de mult o apreciez pe Anda, încât am dat mult din coate ca să am o discuție cu ea. În acest episod vei găsi răspuns la câteva întrebări vitale - De unde și când începe educația sexuală?; Cum ne afectează percepția propriei sexualități modul în care le predăm copiilor noștri educația sexuală?; De ce e bine să le spunem copiilor mai multe și mai devreme, decât mai puțin și poate niciodată?; Cum gestionăm alegerile greșite și cu efecte dureroase ale copiilor noștri în domeniul sexualității?.

Cu Anda aș fi putut vorbi multă vreme, dar sper din toată inima să o pot readuce la #VULNERABIL ca să aprofundăm și mai mult acest subiect. Până atunci, sunt sigură că episodul acesta îți va aduce măcar puțină lumină și sper eu, îți va da curaj să folosești termenii corect din punct de vedere anatomic și să le vorbești copiilor tăi despre sex fără rușine.

Împărtășește cu alții ca împreună să schimbăm modul în care ne raportăm la sexualitate și să vedem în ea frumusețea pusă de Dumnezeu.
______
Pe Anda o găsești aici:
Facebook - https://www.facebook.com/andamogos
Mail - anda@soulcare.ro
Ședințe de psihoterapie - https://soulcare.ro/anda-mogos/
_____
Cărțile scrise de Anda:
Educația sexuală în familie - https://www.stephanus.ro/educatia-sexuala-in-familie-editia-a-ii-a/
Drum prin doliu - https://www.stephanus.ro/drum-prin-doliu/
_____
Dacă vrei să fii partenerul meu în crearea episoadelor viitoare o poți face printr-o donație AICI –⁠⁠ ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/vulnerabil

Nu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.

Urmărește-mă și pe rețelele sociale:
Instagram – https://www.instagram.com/ramylazar/
Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Aceasta este partea a 2-a a poveștii Lidiei Blaga.
Prima parte o poți asculta aici -


Lidia Blaga este o femeie puternică, dar care a învățat reziliența și credința în mijlocul unei încercări de foc, a unui doliu atipic și greu de înțeles pentru mulți din afară.

Lidia și-a pierdut soțul și unicul copil în circumstanțe greu de înțeles, în care poliția și rezultatele anchetei spun un lucru, rezultatele autopsiei altceva, iar inima ei simte cu totul și cu totul altfel. A fost nevoită să-și reprime durere, să-și amâne jalea și doliul, pentru că presiunea presei era prea puternică și nu risca să se arate prea copleșită de emoții în fața lumii.

Totuși, la 10 ani de la tragedie, Lidia reușește să vorbească cu un nod în gât, dar cu zâmbetul pe buze despre cei doi iubiți ai ei care i-au făcut viața mai frumoasă. Procesul de vindecare este început, dar nu finalizat. Durerea mută rămâne veșnic acolo, doar că acum o putem auzi și simți cu ea.

Este o poveste zguduitoare și pentru a vă da timp să o procesați, vă las câteva zile până voi publica partea a 2-a.



Dați mai departe oricui trece printr-o pierdere, pentru a vedea că Dumnezeu încă poate să aducă vindecare indiferent cât de zdrobit te simți în acest moment.
_____
Dacă vrei să fii partenerul meu în crearea episoadelor viitoare o poți face printr-o donație AICI –⁠⁠ ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/vulnerabil

Nu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.

Urmărește-mă și pe rețelele sociale:
Instagram – https://www.instagram.com/ramylazar/
Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Lidia Blaga este o femeie puternică, dar care a învățat reziliența și credința în mijlocul unei încercări de foc, a unui doliu atipic și greu de înțeles pentru mulți din afară.



Lidia și-a pierdut soțul și unicul copil în circumstanțe greu de înțeles, în care poliția și rezultatele anchetei spun un lucru, rezultatele autopsiei altceva, iar inima ei simte cu totul și cu totul altfel. A fost nevoită să-și reprime durere, să-și amâne jalea și doliul, pentru că presiunea presei era prea puternică și nu risca să se arate prea copleșită de emoții în fața lumii.



Totuși, la 10 ani de la tragedie, Lidia reușește să vorbească cu un nod în gât, dar cu zâmbetul pe buze despre cei doi iubiți ai ei care i-au făcut viața mai frumoasă. Procesul de vindecare este început, dar nu finalizat. Durerea mută rămâne veșnic acolo, doar că acum o putem auzi și simți cu ea.



Este o poveste zguduitoare și pentru a vă da timp să o procesați, vă las câteva zile până voi publica partea a 2-a.



Dați mai departe oricui trece printr-o pierdere, pentru a vedea că Dumnezeu încă poate să aducă vindecare indiferent cât de zdrobit te simți în acest moment.
_____
Dacă vrei să fii partenerul meu în crearea episoadelor viitoare o poți face printr-o donație AICI –⁠⁠ ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/vulnerabil

Nu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.

Urmărește-mă și pe rețelele sociale:
Instagram – https://www.instagram.com/ramylazar/
Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠