Dvije, tri o psihoterapiji Dina Drozdek - psihoterapija, NLP, mentalno zdravlje

U ovoj epizodi predlažem ti što sve možeš već danas krenuti raditi kako bi utjecao/la na svoje mentalno zdravlje.



Donosim ti pet prijedloga koji su svakome dostupni.



Poslušaj i javi mi što misliš.



Ostavljam link na dokumentarac koji sam spomenula:

https://www.youtube.com/watch?v=44ddtR0XDVU



Moj rad možeš pratiti na www.nlpterapija.hr ili na

www.instagram.com/psihoterapija.dinadrozdek/


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dina-drozdek/message

U ovoj epizodi dotaknula sam se razlike između kroničnog i akutnog stresa ali i stanja uma odnosno tipova odmora kada pričamo o stresu.



Poslušajte što su to crveni, žuti, zeleni i plavi um i kako je koji povezan sa stresom i odmorom.



Moj rad možeš pratiti na www.nlpterapija.hr i na

www.instagram.com/psihoterapija.dinadrozdek/




---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dina-drozdek/message

Ova epizoda ti otkriva što u slučaju zastoja u terapijskom procesu i tome što je sve normalno i očekivano.



Kratka, ali jako važna. Poslušaj i javi mi što misliš.



Poprati moj rad na instagramu:

www.instagram.coma/psihoterapija.dinadrozdek/



ili provjeri moju web stranicu:

www.nlpterapija.hr


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dina-drozdek/message

U ovoj epizodi donosim ti najlakše načine za odabir terapeuta po tvojoj mjeri.



Ako si netko tko je u procesu pronalaska terapeuta ili te zanima ova tema poslušaj epizodu i kreni u put pronalaska terapeuta po tvojoj mjeri.



Ako te zanima moj sadržaj zaprati me na instagramu:

www.instagram.com/psihoterapija.dinadrozdek/



Ili provjeri moju web stranicu:

www.nlpterapija.hr


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dina-drozdek/message

U ovoj epizodi saznaj što su to uvjerenja, kako nastaju, kako se otkrivaju, na koje sve načine ih jačamo i kako krenuti mijenjati ona koja su problematična.



Čak i ako si netko tko zna što su uvjerenja i poznaje svoja pozivam te da poslušaš ovu epizodu jer vjerujem da ćeš pronaći nešto što ti je korisno, a ako se s ovim pojmom tek upoznaješ ova epizoda je nešto što moraš poslušati.



Prati moj rad na instagramu:

www.instagram.com/psihoterapija.dinadrozdek/



Ili pogledaj moju web stranicu:

www.nlpterapija.hr


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dina-drozdek/message

U ovoj epizodi saznaj o tome koji su to sve načini suočavanja i nošenja sa stresom i provjeri koje ti koristiš najviše, te imaš li ideju koje nove načine bi mogao/la pokušati.



Za više informacija o meni i mom radu provjeri web stranicu:

www.nlpterapija.hr



ili prati moj rad na instagramu:

www.instagram.com/psihoterapija.dinadrozdek/


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dina-drozdek/message