44. Respecter ses limites et ses besoins Manyfest

Poser ses limites, se respecter, arrêter de bafouer ce qui compte pour nous.
Ça semble si simple et pourtant, même quand on SAIT l'importance de toutes ces choses et que l'on a déjà bien avancé sur ce chemin de développement personnel, il est facile de retomber dans de vieux schémas de "people pleaser".
Faire plaisir à tout prix, subir, prendre sur soi... oui mais jusqu'où ? Et à quel prix ?
Et comment créer de l'harmonie entre ce que l'on souhaite vraiment au fond de soi, et ce que l'on voudrait faire pour les autres ?
Voici ce que l'on explore dans cet épisode.
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Ce podcast a été imaginé et écrit par Jade Sarah et produit par Shinekast .
La musique a été composée par Alexis Haddad.

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