Le podcast de Robin Robin Tyonnel

Avoir une routine matinale, ce n'est pas forcément quelque chose de contraignant. Pas besoin de se lever à 5h du matin, de faire une séance de sport ou 30 minutes de méditation.Dans cet épisode, on va voir ensemble comment construire la routine qu'il te faut et qui te correspond à 100%, pour que tu te lèves chaque matin avec le sourire !
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Grâce à mon père, j'ai découvert les jeux vidéo assez tôt. Et ils ont fini par avoir un rôle assez important dans ma vie.Dans cet épisode, j'aimerais revenir sur 5 choses que j'ai apprises grâce aux jeux vidéo et que tu as toi aussi dû apprendre si tu es un gamer.
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Contrairement à ce que tu imagines, il n'existe pas qu'un seul type de procrastination. Dans cet épisode, je t'explique comment repérer chaque forme qu'elle peut prendre, et comment contrer chacune d'entre elles.
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Il est de plus en plus difficile de réussir à se concentrer dans un monde plein de distractions. Heureusement pour nous, il existe des solutions simples pour y arriver plus facilement.Dans cet épisode, je te partage 4 astuces que j’utilise au quotidien pour rester imperturbable et accomplir plus de choses en moins de temps.
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Avant, la lecture et moi ça ne faisait pas bon ménage. Je ne lisais même pas les lectures obligatoires du collège et du lycée.
Mais j'ai fini par comprendre une chose : pour se mettre à la lecture, il n'y a pas de règles ! Alors dans cet épisode, tu ne trouveras que des conseils good vibes pour te motiver à t'y remettre en douceur si tu n'es pas un grand lecteur.
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Est-ce que tu t'es déjà retrouvé à hésiter entre deux décisions ? Si c'est le cas, tu as sûrement cherché à trouver les pour et les contre, mais ça ne t'a peut-être pas plus avancé. Alors dans cet épisode, je te livre deux méthodes que j'utilise au quotidien pour m'aider à prendre de meilleures décisions.
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