Uai, A ficha caiu‪!‬ Uai, A ficha caiu!

Fissura: rachadura, fenda pequena.

Esse é o significado do dicionário para essa palavra. Mas nas mãos da psicóloga e sexóloga Suelem Alves ela ganha novo sentido em um livro.

Fissura representa todas as vivências que Suelem teve durante a vida e também as pessoas como são com seus prazeres, suspenses, segredos, mentiras e erros.

Neste episódio, a jornalista Brenda Lara conversa com a sexóloga sobre o lançamento deste livro que nos mostra como nós, mulheres, vivemos dilemas e expectativas surreais sobre a nossa sexualidade, nosso corpo e nossos relacionamentos.

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Algumas já passaram, outras estão vivendo e outras um dia vão passar pelo período da M-E-N-O-P-A-U-S-A!



E por que então nós, mulheres, evitamos falar dela?



Por que a menopausa ainda é um assunto tabu?



Quando ignoramos esse processo natural da nossa vida, acabamos enfrentando os sintomas sozinhas.



O resultado?



Nos isolamos, sentimos culpa e ansiedade.



Neste episódio, a jornalista Brenda Lara conversa com a fisioterapeuta pélvica Luciana Torres que nos mostra que a incapacidade das mulheres em falar sobre a menopausa e buscar apoio pode gerar impacto negativo na vida familiar, social, profissional e sexual.



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Poder e controle sobre a parceira.

Esse é o comportamento padrão que uma pessoa tenta exercer sobre a outra em um relacionamento abusivo.

O dano é tão prejudicial que causa consequências emocionais, físicas, psicológicas e até financeiras.

O quanto antes você identificar os sinais, que muitas vezes são sutis, mais fácil fica para você cair fora de uma relação que não te faz feliz.

Neste episódio, a jornalista Brenda Lara conversa com a psicanalista e hipnoterapeuta Pâmella Mello que nos faz perceber os efeitos que um relacionamento abusivo pode nos gerar.

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De forma silenciosa e cruel, o abuso e exploração sexual são violências que deixam marcas profundas nas crianças e nos adolescentes.

E o pior, esses crimes são praticados por pessoas muito próximas, o que dificulta o combate ao problema, já que a maioria dos casos não é denunciado levando muito tempo para serem descobertos.

Mas se eu te dissesse que você pode evitar que a sua filha/o seu filho sofra um abuso?

Neste episódio, a jornalista Brenda Lara conversa com a psicóloga Aliny Tavares que atua dentro da prevenção e combate ao abuso sexual infantil e vai nos ensinar como reconhecer abusadores e sinais de violência.

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É cada vez maior o número de mulheres que largam a vida de carteira assinada para ser dona da própria empresa.

Mas viver apenas do próprio negócio é enfrentar o medo e muitos outros desafios que vão surgir nessa jornada.

Neste episódio, a jornalista Brenda Lara conversa com a confeiteira e empresária Michelle Lima.

A história dela nos faz refletir sobre quando devemos deixar o emprego e se dedicar ao empreendedorismo.

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Quando você pergunta a uma pessoa sobre o autocuidado, certamente você vai ouvir que é algo importante, que temos que praticar.

Mas se você pergunta para essa mesma pessoa qual foi a última vez que ela tirou um tempo para si, ela vai parar para pensar.

Quando nos deixamos de lado, seja por causa dos compromissos ou responsabilidades, deixamos de cuidar da nossa saúde e do nosso bem-estar.

Neste episódio, a jornalista Brenda Lara conversa com a esteticista Patrícia Delamore que nos mostra que é possível ter uma rotina de autocuidado e o quanto ela nos faz necessária.

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