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30 something podcast Sophie Bell
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Hello guys, et bienvenus sur le 30 something podcast.
Je vous partage, tous les mercredis mes expériences, mes réflexions, mes notes vocales, comme je le fais avec mes proches. Avec 8 milliards d’êtres humains sur Terre, plus rien de ce qu’on traverse n’est unique quasiment. Alors plutôt que de vivre et subir dans son coin, pourquoi ne pas partager ? Je suis persuadée qu’en échangeant là-dessus, ça ne nous fera qu’avancer tous mieux et plus rapidement.
Alors, prenez votre meilleur café, thé, ou ce que vous voulez, et partageons ce moment ensemble.
Contact : sophie@metanoiada.com
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Tendance running
J'ai l'impression que le running est partout. Vous aussi ? Ca fait 8 ans que je cours, et pourtant, j'en suis nulle part. Je vous partage un peu mes réflexions sur ce sujet.
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J’ai fait la paix avec la nourriture
Les TCA sont présents chez beaucoup de gens, moi comprise. La bonne nouvelle, c'est que ça va mieux, et je tenais à vous partager cette perspective. Peut-être que ça peut aider quelqu'un !
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Voyage instagrammable
Je suis partie en voyage en Corée du Sud récemment, et j'ai envie de partager aujourd'hui ce que j'ai pu observer, le fait que beaucoup de gens ne font que les activités instagrammables. Ils passent peut-être à côté de beaucoup de choses !
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Welcome back
Je reviens après plus d'un an d'absence, une petite mise au point est nécessaire :)
Welcome back sur le podcast ! Nouvelle DA, nouveau projet, sentez-vous libre d'être comme à la maison 3
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Pourquoi être paresseux vous permet de créer des choses qui comptent vraiment ?
En tant qu’enfants, on nous a appris à tous que travailler dur est la clé de la réussite. Mais en grandissant, on a pu voir que ce n’est pas toujours le cas. Certains se battent dans la course de la réussite pour finalement se rendre compte que les fainéants sont juste devant. Peu importe notre […]
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10 stratégies pour transformer vos rêves en réalité
Beaucoup d’entre nous vivent pour nos rêves. Souvent, ils sont ce qui donne envie de continuer. Nos rêves sont en nous depuis que nous sommes enfants. Nous ne les avons pas par accident. Et plus important encore, les rêves en nous si précieux sont faits pour être réalisés. Voici dix stratégies pour transformer tes rêves […]
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