Pentingnya menjaga kesehatan mental Catatan Hidup

Selain menyebabkan gangguan mental, kesehatan mental yang tidak diperhatikan dapat memberikan dampak negatif terhadap kesehatan fisik. Sebagai konsekuensinya, risiko seseorang terhadap berbagai penyakit atau kondisi tertentu pun meningkat akibat kesehatan mental yang buruk.Memahami pentingnya kesehatan mental diharapkan dapat membantu kita termovitasi dalam menjaganya. Maka dari itu, mari sama-sama kita pahami pentingnya kesehatan mental.



---

Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mira-rei/support