12 episodes

We are Family - der Familien-Gesundheits-Podcast der IKK Südwest.

WIR SIND WIE IHR – UND FÜR EUCH DAWir wissen, was es heißt, Familie zu sein – schließlich sind wir selbst stolze Mamas, Papas, Großeltern. 

In diesem Podcast mit Moderatorin Martina Straten geht es um die Gesundheit der gesamten Familie. Wir sprechen mit Kinderärzt:innen, Psycholog:innen, Gesundheitsexpert:innen und vielen mehr! Angefangen vom Thema "Nofälle bei Kindern" über "Diabetes bei Kindern" bis hin zu "Papa hat Burn-Out". 
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We are Family IKK Südwest

    • Kids & Family

We are Family - der Familien-Gesundheits-Podcast der IKK Südwest.

WIR SIND WIE IHR – UND FÜR EUCH DAWir wissen, was es heißt, Familie zu sein – schließlich sind wir selbst stolze Mamas, Papas, Großeltern. 

In diesem Podcast mit Moderatorin Martina Straten geht es um die Gesundheit der gesamten Familie. Wir sprechen mit Kinderärzt:innen, Psycholog:innen, Gesundheitsexpert:innen und vielen mehr! Angefangen vom Thema "Nofälle bei Kindern" über "Diabetes bei Kindern" bis hin zu "Papa hat Burn-Out". 
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    Zuckrig, fettig, salzig: Warum Ernährung immer ungesünder wird.

    Zuckrig, fettig, salzig: Warum Ernährung immer ungesünder wird.

    Unsere Ernährung wird immer ungesünder. Eine wichtige Rolle nimmt dabei die Industrie und ihre Werbung ein. Dort werden uns und vor allem unseren Kindern süßes, salziges und fettiges Essen so richtig schmackhaft gemacht.
    Die Folge: Zivilisationskrankheiten wie Adipositas nehmenimmer weiter zu. Dabei können wir diesen Erkrankungen durch einen gesunden Lebensstil gezielt vorbeugen. 
    Doch wie können wir den verlockenden Werbeversprechenzum Trotz einen tatsächlichen Wandel im Lebensstil der Bevölkerung erreichen? An welchen Stellschrauben könnte da die Politik aktiv werden? 
    Darüber spricht unsere Moderatorin Martina Starten mit Luise Molling von foodwatch. Sie ist verantwortlich für die Kampagnen der Verbraucherschutzorganisation rund um gesunde Ernährung.
    Gemeinsam sprechen sie über bunt verpackte »Kinderlebensmittel«, die wahre Kalorienbomben sind, warum wir dringend Werbeschranken für ungesunde Lebensmittel brauchen und wie in anderen Ländern bereits dem Zuckerwahn der Industrie entgegengewirkt wird.
    Weitere Folgen findet Ihr hier: https://www.ikk-suedwest.de/podcast

    • 22 min
    Wir verlieren unsere Kinder an Social Media

    Wir verlieren unsere Kinder an Social Media

    Wissen Sie, was genau was Ihre Kinder auf dem Smartphone sehen?
    Öfter als wir denken sind es Fotos, Videos, Sticker mit einem Inhalt, der absolut nicht für Kinder geeignet ist. 
    Mobbing, Terror, sexualisierte Gewalt, all das ist Alltag der Kids in den «sozialen« Medien. 
    Die meisten Eltern haben keine Ahnung, dass schon Grundschulkinder Zugriff auf verstörende Videos von Kriegsverbrechen, Suiziden oder bestialischen Tierquälereien haben.
    Martina Straten spricht darüber mit Silke Müller. Sie ist Schulleiterin in Niedersachen und seit 2021 erste Digitalbotschafterin ihres Landes. Sie kämpft für ethische und demokratische Werteerziehung - vor allem in der digitalen Welt. Und sie hat einen Bestseller zu diesem Thema geschrieben. »Wir verlieren unsere Kinder« ist bei Droemer erschienen. 
    Dieser Podcast wird vielen Eltern die Augen öffnen und hoffentlich dazu beitragen, dass wir das Wichtigste, das wir haben - unsere Kinder - besser beschützen.Weitere Folgen des Podcasts unter https://www.ikk-suedwest.de/podcastBegleitinformationen zur Folge:
    Klicksafe. de
    Minago.net
    Digitale-helden.de
    Buch: Silke Müller »Wir verlieren unsere Kinder! Gewalt, Missbrauch, Rassismus. Der verstörende Alltag im Klassenchat.«

    • 47 min
    Was, wenn es mit dem Kinderkriegen nicht klappt?

    Was, wenn es mit dem Kinderkriegen nicht klappt?

    Man stellt es sich so einfach vor: der Kinderwunsch ist da, Verhütungsmaßnahmen werden eingestellt und zack – kommt das Wunschkind. Aber das funktioniert leider nicht immer so und viele Paare brauchen Unterstützung, um sich ihre Sehnsucht nach einem Baby zu erfüllen. Martina Straten spricht mit Kathrin Alt. Die Reproduktionsmedizinerin ist Teilhaberin der IVF-Saar Saarbrücken-Kaiserslautern. Es geht um Therapiemöglichkeiten, Einflussfaktoren, Kosten, Risiken und um kleine Wunder.Alle Folgen von "We Are Family" auch unter www.ikk-suedwest.de/podcast

    • 36 min
    Familie hat nichts mit Genetik zu tun!

    Familie hat nichts mit Genetik zu tun!

    Elisa und Selina Thorn sind seit fünf Jahren verheiratet und für sie war immer klar, dass sie eine Familie haben wollten.
    Deshalb besuchten sie eine Kinderwunschklinik und Elisa ließ sich durch einen Samenspender befruchten.
    Wie das war, wie sie heute leben, was Glück für sie bedeutet, wie ihre Umwelt reagierte, ob Selina auch noch schwanger werden möchte – all das erzählen die beiden Martina Straten in einem sehr offenen Gespräch.Alle Folgen von "We Are Family" auch unter www.ikk-suedwest.de/podcast

    • 33 min
    Die Magersucht war meine beste Freundin – ich nannte sie Anna.

    Die Magersucht war meine beste Freundin – ich nannte sie Anna.

    Nina Strobel hat seit der Pubertät eine Essstörung.
    Es begann mit einer Anorexie und nahm später auch bulimische Züge an.
    Sie hungerte sich auf unter 40 Kilogramm herunter und fand sich immer noch viel zu dick.
    Erst mit ihrem heutigen Mann, dem Bestseller- Autor Arno Strobel, schaffte Sie es, diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Mit Martina Straten spricht sie über Vertrauen, Angst, Hilflosigkeit und Kontrolle. 
    Ein bewegendes Gespräch, das tief unter die Haut geht.Alle Folgen von "We Are Family" gibt es hier: https://www.ikk-suedwest.de/podcast/

    • 54 min
    Psyche und Burnout: Warum Ihr ‚good-enough‘ stärkere Eltern seid.

    Psyche und Burnout: Warum Ihr ‚good-enough‘ stärkere Eltern seid.

    Wenn ein Elternteil plötzlich keine Kraft mehr hat, dann bringt das die ganze Familie aus dem Gleichgewicht. Wie kommt es, dass immer mehr von uns Eltern buchstäblich die Puste ausgeht? Dass alles zu viel wird und der Alltag zu einem unlösbaren Problem wird? Martina Straten spricht darüber mit Dr. med. Florian Schumacher. Er ist Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie in Saarbrücken. Er erklärt, wie man frühzeitig Symptome erkennen kann, wie man Hilfe bekommt und wieso es für die Psyche wichtig ist, sich öfter mit "gut genug" statt perfekt zufriedenzugeben.Alle Folgen des Podcasts auch unter www.ikk-suedwest.de/podcast

    • 38 min

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