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睡前冥想,你的睡前精神生活。

睡前冥‪想‬ 喜马拉雅

    • Religion & Spirituality

睡前冥想,你的睡前精神生活。

    催眠:助眠音乐|治愈内在|晚安养颜

    催眠:助眠音乐|治愈内在|晚安养颜

    睡不好,学观息。
    观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心

    • 23 min
    海浪:场景式催眠,消除噩梦、早醒

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    睡不好,学观息。
    观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心

    • 44 min
    睡前催眠:空灵,正念助眠,恢复宁静

    睡前催眠:空灵,正念助眠,恢复宁静

    欢迎关注本专辑,催眠冥想内容陆续更新中。
    薇芯~「su06123456789」
    关于重塑心灵
    ·喜马拉雅百万粉丝疗愈品牌。
    ·独家高品质课程合作伙伴。
    ·专业的心理学精英制作团队。
    热门课程
    14天战胜焦虑症︱告别失眠恐惧(←点击收听)

    21天战胜强迫症|亦止法实操课(←点击收听)

    30天战胜抑郁症|心理疗愈必修课(←点击收听)

    7天快速疗愈情绪丨告别坏情绪(←点击收听)

    • 26 min
    睡前催眠:静心解压,身心疗愈

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    欢迎关注本专辑,催眠冥想内容陆续更新中。
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    睡前催眠:静心安神,情绪调节

    睡前催眠:静心安神,情绪调节

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