55 min
Ep. 6 Ejercicios sin avance, mitos y verdades sobre los efectos del ejercicio en el cuerpo FitnessLifestyle México
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En este programa, la nutrióloga Aurora y la doctora Elizabeth discuten sobre la relación que existe entre los planes de alimentación y el ejercicio para bajar de peso y obtener cierto tipo de cuerpo. Nos explicaran como el ejercicio puede o no ser necesario a partir del metabolismo, el objetivo y el tipo de cuerpo que uno desea obtener.
En este programa, la nutrióloga Aurora y la doctora Elizabeth discuten sobre la relación que existe entre los planes de alimentación y el ejercicio para bajar de peso y obtener cierto tipo de cuerpo. Nos explicaran como el ejercicio puede o no ser necesario a partir del metabolismo, el objetivo y el tipo de cuerpo que uno desea obtener.
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