15 episodes

I min podd ”Nyfiken på” möter jag personer, kända som okända, som har en speciell livshistoria, kunskap, erfarenhet eller upplevelse som jag är extra nyfiken på och som vi samtalar kring. Det kan vara allt från ledarskap, livsöde, drivkraft, hälsa, upplevelser eller erfarenheter. Min mamma sa till mig när jag var liten: ”Sluta aldrig att vara nyfiken, livet har så mycket att lära” och det har jag alltid burit med mig. Välkommen till min podd ”nyfiken på”! Kram Kristin

Kristin Kaspersen Nyfiken på Perfect Day Media

    • Mental Health

I min podd ”Nyfiken på” möter jag personer, kända som okända, som har en speciell livshistoria, kunskap, erfarenhet eller upplevelse som jag är extra nyfiken på och som vi samtalar kring. Det kan vara allt från ledarskap, livsöde, drivkraft, hälsa, upplevelser eller erfarenheter. Min mamma sa till mig när jag var liten: ”Sluta aldrig att vara nyfiken, livet har så mycket att lära” och det har jag alltid burit med mig. Välkommen till min podd ”nyfiken på”! Kram Kristin

    14. Näringsfysiolgen Kristina Andersson - Så botar du sockersuget!

    14. Näringsfysiolgen Kristina Andersson - Så botar du sockersuget!

    Kristina Andersson är näringsfysiologen som eftersträvar balans i kosten och att göra den okomplicerad. Vi pratar om sockersug och vad vi kan äta när suget kommer. Jag är även nyfiken på hur hon tänker kring att ha en balanserad kost juletider och samtidigt kunna njuta den goda maten.

    • 1 hr 11 min
    13. Erika Pragler - Våld i nära relationer

    13. Erika Pragler - Våld i nära relationer

    Den är veckan är det ”Mäns våld mot kvinnor-dagen''. Jag vill uppmärksamma det genom att jag har bjudit in Erika Pragler som som under 7 år blev psykiskt och fysiskt misshandlad av sin pojkvän. Idag jobbar hon med att hjälpa andra i samma typ av situationer genom föreläsningar och ideellt jobb med Brottsofferjouren. Här hennes berättelse.

    Om du känner igen dig i Erikas historia - tveka inte då att höra av dig till https://www.brottsofferjouren.se/ eller https://kvinnofridslinjen.se för att få hjälp.

    • 1 hr 3 min
    12. Rolf Porseryd - Mitt i stridselden bland krig och val

    12. Rolf Porseryd - Mitt i stridselden bland krig och val

    Från fältet i brinnande krig till att bevaka presidentval. Rolf Porseryd har varit utrikesreporter och utrikeskorrespondent i nästan hela sitt yrkesverksamma liv. 

    Jag är nyfiken på hur han upplevt sina år bland konflikter, våld och krig och vad som har drivit honom att fortsätta även om det satt honom i riktigt farliga situationer.

    • 1 hr 3 min
    11. Anders Lönedal om hur stress gör dig sjuk på riktigt!

    11. Anders Lönedal om hur stress gör dig sjuk på riktigt!

    Den här veckan handlar podden om hur stress påverkar våra kroppar mer än vi kan tro och hur viktig sömnen är för oss. 

    Jag har bjudit in Anders Lönedal som jobbar med tillämpad psykofysiologi, vilket handlar om att man studerar mänskligt beteende och dom processer i kroppen som är delaktiga i det. Vi pratar om hur dagens digitala och stressade samhälle kan göra oss sjuka, på riktigt, och vad vi kan göra åt det.

    När det gäller kroppen och hälsa är jag nyfiken på allt - och Anders besitter en enorm kunskap. 

    • 1 hr 5 min
    10. David Sundin - så blir du rolig!

    10. David Sundin - så blir du rolig!

    I veckans avsnitt är underbara David Sundin gäst.
    Vi pratar om hur han som klassens underhållare tog vägen via webbyråbranschen innan han, med sin scenskräck, klev upp på stand up scenen.
    Jag är lite extra nyfiken på vad är humor, och när och hur är man rolig.

    • 1 hr 15 min
    9. Niclas Rodhborn om att hitta mening i livet när det värsta inträffar

    9. Niclas Rodhborn om att hitta mening i livet när det värsta inträffar

    Veckans gäst är Niclas Rodhborn. Som ung var han en lovande hockeyspelare bosatt på Gotland. När han var 19 år förlorade han sitt livs kärlek när hon plötsligt dog bredvid honom i sängen. Två månader senare råkade han ut för en bilolycka och blev förlamad från bröstryggen och ner. Det här är 32 år sedan. Sedan olyckan har Niclas haft en lång och framgångsrik tenniskarriär med bland annat två lag-VM-guld. Han har varit med i Paralympics i både rullstolstennis och rullstolsbasket. I det sistnämnda har han även ett EM-guld. 
    Jag är nyfiken på hur Niclas efter sin stora sorg och olycka hittade kraften att vända livet till att bli så innehållsrikt och meningsfullt. 

    • 1 hr

Top Podcasts In Mental Health

More by Perfect Day Media