43 min

Les émotions pour les nuls (EP147‪)‬ Le succès par le bien-être par Isabelle Bonin

    • Self-Improvement

Je reçois à nouveau Vickie Leuenberger puisque chacun des épisodes enregistrés avec elle vous ont marqué! Aujourd'hui, on décortique les émotions. Comment les vivre, les apprivoiser, les "gérer" et les enseigner à nos enfants. Un épisode très riche.



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