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🎬 EP01 （下）｜情緒教育不是修行，而是讓大腦透過練習，跳脫原始的衝動反應
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🎬 EP01（上）｜養小孩沒有標準答案，名師也不一定出高徒
與其羨慕別人，或者自責，還不如跟莉莉和Michelle 一起，
慢慢找到屬於自己家適合的方法！
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🎬 EP01 （下）｜情緒教育不是修行，而是讓大腦透過練習，跳脫原始的衝動反應
搞懂自己真正的感受，甚至能夠清楚地講出來，其實是非常非常困難的一件事！
讓莉莉帶著你，練習怎麼從混亂的感受中，慣性的反應裡，
釐清你真正想說的話，開始練習一些調節情緒的方法！
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🎬 EP02 (上）我們帶著自己的孩子，求助兒童心理諮商- Michelle 與先生Alex 還原現場
兒童心理諮商也成為我兒子的心情出口。碰到情緒上的困難，他會主動想要回去找心理師聊一聊。
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🎬 EP02 (下)- 我們也帶孩子去了兒童心智科- Michelle 與先生Alex 求診經驗分享
其實很多人常常在群組中詢問，如果小孩有情緒調節的問題，排聯評會很久，還有沒有其他做法？
我們覺得，除了可以先帶孩子去做兒童心理諮商，另外一個其實不難掛的科，是兒童心智科。
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搞懂自己真正的感受，甚至能夠清楚地講出來，其實是一件想起來覺得簡單，但實行起來非常非常困難的一件事！
對小孩，對另一半，對自己，都是！
讓OT莉莉帶著你，練習怎麼從混亂的感受中，慣性的反應裡，開始釐清一些真實的感受，開始練習一些調節情緒的方法。

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兒童心理諮商也成為我兒子的心情出口。碰到情緒上的困難，他會主動想要回去找心理師聊一聊。

有了專業協助，現在我們一家人，可以航行在同一個軌道，平穩前行。
在 EP02 (下），我們會聊，接著帶著孩子，去兒童心智科的求診經驗。

來聽聽我們身為爸媽，心中的千迴百轉。
我們從一開始很害怕，到後來慢慢能從生活中找到幸福的小小時刻，見招拆招。
這一路的風景，與你分享，也希望你如果也在這個路上，不會孤單。

- 資訊提供 -
我們求診的兒童心理諮商：米露谷 https://www.mirukupsy.com/
目前米露谷主要服務是雙北，在中和，板橋，新店，都有服務據點。

其實全台灣有很多很棒的兒童青少年心理諮商，我們建議以你方便的區域為主！
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其實很多人常常在群組中詢問，如果小孩有情緒調節的問題，排聯評會很久，還有沒有其他做法？
我們覺得，除了可以先帶孩子去做兒童心理諮商，另外一個其實不難掛的科，是兒童心智科。

我們這一季訂閱制，後面的集數，也會請兒童心智科醫師來聊一些警訊，到底應該掛哪一科等等看診的細節。

但我們或許可以先提供從父母的角度，如何去調適求診兒童心智科的心情，可以有哪些心理預備，醫生可能會給哪些建議，該不該吃藥，跟醫生，學校老師，三方配合可能可以注意哪些事情。

- 資訊提供 -
我們求診的兒童心智科：長庚醫院 楊緯聖 醫師
目前楊醫師再土城長庚，林口長庚都有診

其實全台灣有很多很棒的兒童心智科，我們建議以你方便的區域為主！
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OT莉莉在一些區域，也有直接推薦台大體系的醫師，我們有放在群組記事本，你可以進來看看。
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