自我成長指南｜生活CEO｜馬克凡‪說‬ 馬克凡 Mark Ven

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思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！

做時間管理，不如做目標管理，熬夜不睡覺解決不了你的根本問題 Focus on Goals, Not Time: Sleepless Nights Won't Help!｜MarkVen

時間管理的背後代表兩件事，第一個叫做目標管理，第二個叫做自我管理，你應該要去了解到，那麼多的待辦事項，到底什麼才是真的重要的，熬夜做再多不重要的事，這些事還是不重要，不會因為你熬夜了，所以這件事的效益就變高，所以，開始做目標管理吧！



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#人生 #自我成長 #測試

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與自己和解，不再為了做錯而後悔、擔憂、痛苦，只需這兩個觀念 Embrace Yourself: Say Goodbye to Regret, Anxiety, and Sorrow | MarkVen

人生只是永遠的測試版，沒有完美的那一天，過去的錯，都只是為了讓自己變得更好! 別再活在別人的人生當中，也別活在過去的自己當中。 前往你想要去的地方，你不會馬上就有一套方法，需要慢慢地嘗試、修正，是人生有挑戰性、有趣的地方。

00:00 前言
01:00 人生就是要不停的迭代
03:28 人生是永遠的測試版
05:36 你活在別人的人生當中


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帶團隊就是幫團隊夥伴找到定位! 身為領導人必學的技能 Leading Teams: Helping Your Crew Find Their Place! | MarkVen

如果你是一個團隊領導者，那一定要學會如何幫助團隊夥伴找到他的定位，因為只有一個人有了定位，才會自動自發得動起來! 不然一個領導者怎麼催促都沒有效果。 並且一個團隊領導人，一定要學會把公司的目標跟個人目標結合，團隊夥伴才會更有動力的做。

00:00 前言
00:57 帶不動團隊的秘密
01:29 領導者要做的事
03:41 A4模板


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#帶團隊 #潛力 #定位

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戰勝人生困境，要先面對自己的缺點與能力不足 Facing Life's Challenges: Addressing Flaws, Building Skills! | MarkVen

如果面對職場、生活卡關，應該要怎麼辦呢? 第一個一定不要硬撐，覺得自己可以用蠻力解決，因為通常卡關，就代表能力不足了。 因此第一個反而是要先認識到自己的能力不夠，並且承認自己現在應該要學習，這樣才能度過難關。

00:00 前言
00:20 每個人都有能力不夠的時候
01:29 面對能力不夠的心態
03:49 面對問題


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#人生困難 #面對問題 #低潮

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三分鐘熱度的特徵：自信心不足，該怎麼解決? Short-Term Sparks, Long-Term Confidence: Easy Solutions! | MarkVen

如果自己常常只有三分鐘熱度，是不是因為自己沒有興趣、不知道目標、沒有人生理想呢？ 其實並不一定哦，因為現代的資訊量太大，尤其又有AI的出現，這也可能是需要建立自信心的好時刻，這次分享5個簡單的解決方法給你!

00:00 前言
00:43 三分鐘熱度第一個原因之資訊太多
01:29 三分鐘熱度第二個原因之自信心不足
03:31 三分鐘熱度解決之A4時間


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學習動力源源不絕 ! 學習堅持不下去的你絕對要看 ! Ignite Your Learning Flame: A Must-See for the Struggling Learner!｜MarkVen

想學習但又堅持不下去嗎？只有三分鐘熱度，無法持續下去，學習的新鮮感很快就膩了? 其實想要讓自己保持學習的動力，只要你轉換一個思維，把學習當成在玩、把每一次學習當成一次闖關，就能幫助自己在學習時的心境煥然一新，成就更好的自己。



00:00 前言
00:15 學習的真相
02:29 揭秘學習好玩的秘密


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