Saúde Baseada em Evidências com Dr. José Neto: Ciência para quem cuida de gente SBE ACADEMY - Dr. José Neto

Dr. Gabriela Furlin no "Em Evidência com Dr. José Neto" - Episódio 40

No episódio 40 do programa Em Evidência com Dr. José Neto, conversei com mais uma JEDI da SBE,  a Dra. Gabriela Furlin - CRM/RS 37115 RQE 31150 (@gfurlin), retomando a série de encontros do programa Em Evidência com Dr. José Neto.  

A Dra. Gabriela é Médica formada em 2012, com Residência Médica em Radiologia e Diagnóstico por Imagem, titulada pelo Colégio Brasileiro de Radiologia (CBR), com especialização em Radiologia Abdominal e Oncológica.   

Concluiu os cursos SBE do Dr. José Neto e LCHF in Clinical Practice da Nutrition Network.   

Atualmente, atua como radiologista com enfoque oncológico e abdominal e é estudiosa apaixonada pela medicina do estilo de vida com foco em prevenção e tratamento de diferentes enfermidades, atendendo também em consultas médicas com este enfoque.

Suplementação com creatina: mitos e verdades - Programa 717 da SBE - Episódio 109

Dando continuidade à série, na quinta-feira (30/09), às 07h17 (como de costume), falei no 717 da SBE sobre os mitos e verdades por trás da suplementação com creatina. Acompanhe ao vivo para ver como eu faço uma varredura na literatura para encontrar evidências de qualidade sobre o tema.

#717daSBE

Suplementação com magnésio: mitos e verdades - programa 717 da SBE - Episódio 108

Dando continuidade à série, na na quinta-feira (23/09), às 07h17 (como de costume), falei no 717 da SBE sobre os mitos e verdades por trás da suplementação com magnésio. Acompanhe ao vivo para ver como eu faço uma varredura na literatura para encontrar evidências de qualidade sobre o tema.

Aproveitando para reforçar que o 1º episódio dessa série, o 717 da SBE sobre “Suplementação baseada em evidências”, está excepcionalmente liberado ao público no Canal do Youtube da SBE ACADEMY (e você pode ouvir também em Podcast) - Links na BIO.

#717daSBE

Suplementação com ômega 3: mitos e verdades - Programa 717 da SBE - Episódio 107

Suplementação está super em voga – é uma das grandes hypes do momento. Uns acreditando que tudo funciona, outros radicalmente opostos a isso. Então decidi fazer, ao longo das próximas semanas, uma varredura da literatura dos principais suplementos.

Inclusive, para quem quiser aquecer, o episódio 103 do 717 da SBE foi incrível e teve como tema “Suplementação baseada em evidências”.  Devido ao sucesso, deixamos excepcionalmente esse vídeo aberto no Canal do Youtube da SBE ACADEMY e você pode ouvir também em Podcast - Links na BIO.

Na dia (16/09), às 07h17 (como de costume) o 717 da SBE foi sobre os mitos e verdades por trás da suplementação de Ômega 3.

#717daSBE

Hábitos de vida e os impactos em doenças crônicas e agudas - Programa 717 da SBE

Entenda uma coisa, de uma vez por todas, seu cliente só quer duas coisas: viver mais e viver melhor.

Apesar de muito se discutir sobre o tema, longevidade não está sob nosso controle. Mesmo com todos os cuidados, nada “ainda” tem o poder de estender os nossos dias na face da terra ou determinar o momento em que vão acabar. Podemos sim, cuidar para viver com menos dor e sofrimento e, quiçá, com mais saúde e felicidade. Essa é a verdadeira missão de um profissional da saúde.

Outro ponto digno de menção é reconhecer que somo bons em tratar doenças agudas, pouco específicos em tratar doenças viróticas e pífios em tratar doenças crônicas. A única certeza que o tempo nos trouxe é de que, muito além dos medicamentos e intervenções, a saúde está intrinsecamente ligada a um quebra-cabeça muito simples de montar e amplamente conhecido.

Todos sabemos que dormir bem, se alimentar adequadamente, movimentar-se e se manter longe de determinadas toxinas, resumindo, bons hábitos de vida, são a base para se conquistar saúde (tanto no que tange a prevenção de doenças como na remissão das mesmas) e longevidade.

Então, onde está a sua responsabilidade nesse processo?

Essa questão gera outras igualmente importantes. Primeiro, você tem cuidado do seu “Zé” e da dona “Maria” ou dos números nos exames que eles te trazem? Segundo, se você promove saúde entre seus clientes, como avalia a adesão e o engajamento deles? E por último, como está a sua saúde? Ou você é mais um daqueles que diz “faça o que eu falo, não faça o que eu faço” – E tem sido um doente cuidando de outro doente?

Nem sempre o óbvio é fácil de fazer. Quer saber como virar esse jogo e sentir os impactos verdadeiros dos hábitos de vida na sua saúde e de seus clientes? Então ouça este 717 da SBE.

#717daSBE

Olhar crítico: Efeito da substituição de sal em eventos cardiovasculares e mortes. - Programa 717 da SBE - Episódio 105

Os efeitos do excesso de sódio na dieta e doenças cardiovasculares é um dos tópicos mais discutidos nas áreas da saúde.

No dia 29 de agosto foi publicado no New England Journal of Medicine (Nejm) o estudo “Effect of Salt Substitution on Cardiovascular Events and Death” - Efeito da substituição de sal em eventos cardiovasculares e mortes em tradução livre (DOI: 10.1056/NEJMoa2105675).

Trata-se de um ensaio clínico randomizado por grupos (cluster-randomized trial), algo que geralmente não discuto muito com vocês.

No paper a substituição de sal comum (100% cloreto de sódio) por “sal substituto” (75% de cloreto de sódio e 25% de cloreto de potássio) trouxe resultados surpreendentes na diminuição de importantes desfechos clínicos.

Por se tratar de um tema tão importante para a população geral, profissionais da saúde e ser um desenho de estudo com algumas particularidades relevantes para a análise crítica, falarei sobre ele no próximo “De Olho na Evidência”, um episódio especial do 717 da SBE no qual faço um olhar crítico em algum estudo.

Ouça agora!

#717daSBE