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Salud02 Salud02
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- 健康與體能
Hoy, nuestra cultura no es saludable y nos empuja a tomar decisiones y hábitos que nos quitan años y calidad de vida. Aquí vamos a platicar de como cambiar esas cosas; como crear nuevos hábitos y sistemas para ser más saludables, entrevistas con fregones del área salud y mucho más. Saludos.
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Cáncer Parte 1
El cáncer nos rodea y cuando abordamos el tema normalmente quedamos con más dudas que respuestas. En esta primera entrega de cuatro abordamos ¿Qué es el Cáncer? Su origen, características e historia. Todo con el fin de que conozcamos más poco a poco a este conocido pero misterioso compañero.
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T2: Episodio 10 - Ejercicio P.1
Todos hemos oido sobre el ejercicio y la actividad física, pero ¿Cuál es la diferencia? El ejercicio es una rutina de movimientos organizados pero la actividad física abarca un cocnepto mucho más grande y complejo pero al final util en el mejoramiento de nuestros habitos. ¡Saludos!
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T2: Episodio 9: Obesidad y Sobrepeso
Todos sabemos que México es de los países con índices más altos de obesidad en el mundo, no dejan de repetirlo y de hacer políticas para combatirlos, sobre todo en niños. Acá te contamos de los factores, que lo provoca, que es normal y sobre todo como poder combatirlo. ¡SALUDOS!
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T2: Episodio 8- Motivación P.2
En la primera entrega entramos mucho en la teoría, hoy te damos los consejos concretos para que logres tus propositos y objetivos. ¡Saludos!
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T2: Episodio 7- Un año de COVID
A un año de que se declarara pandemia el COVID, nos detenemos para hacer un momento de reflexión; de donde estábamos cuando empezamos, donde estamos ahora y hacia dónde vamos en el futuro de esta pandemia.