29 min

التنس ليست مجرد هواية ورياضة - مؤسس أكبر أكاديمية تنس في السعودي‪ة‬ بروتين | Protein

    • Health & Fitness

يقول ياسر أن التنس ليست مجرد هواية ورياضة وترفيه، دورها يمتد لتخفيف الضغوطات وتطوير مهارات التركيز وعلاقاتك وتأثر على الجانب النفسي وغيرها كثير، وتعتبر من الرياضات الوحيدة اللي تقدر تمارسها حتى مع أحفادك، في هذه الحلقة بنعرف بداية تجربة ياسر في التنس من ٢٠٠٩ م إلى تأسيسه أكبر أكاديمية تنس في السعودية : ليش اختار التنس عن غيرها من الرياضات؟
وش علاقتها بالجانب الصحي والنفسي وتطوير المهارات؟ هل التنس أمتع وأفضل من البادل؟ هل فعلاً الحرق في التنس يوصل 900 سعرة حرارية ؟ كيف أبدأ رحلة لعب التنس؟
.
هذه الحلقة برعاية أماز للتسويق
لتحميل التطبيق:
https://getprotein.app/download

حسابتنا :
@protein_40

يقول ياسر أن التنس ليست مجرد هواية ورياضة وترفيه، دورها يمتد لتخفيف الضغوطات وتطوير مهارات التركيز وعلاقاتك وتأثر على الجانب النفسي وغيرها كثير، وتعتبر من الرياضات الوحيدة اللي تقدر تمارسها حتى مع أحفادك، في هذه الحلقة بنعرف بداية تجربة ياسر في التنس من ٢٠٠٩ م إلى تأسيسه أكبر أكاديمية تنس في السعودية : ليش اختار التنس عن غيرها من الرياضات؟
وش علاقتها بالجانب الصحي والنفسي وتطوير المهارات؟ هل التنس أمتع وأفضل من البادل؟ هل فعلاً الحرق في التنس يوصل 900 سعرة حرارية ؟ كيف أبدأ رحلة لعب التنس؟
.
هذه الحلقة برعاية أماز للتسويق
لتحميل التطبيق:
https://getprotein.app/download

حسابتنا :
@protein_40

29 min

Top Podcasts In Health & Fitness

الصحة النفسية افهم نفسك
Podeo | بوديو
بودكاست سكينة
الدكتور خالد بن حمد الجابر
Calm for Sleep
Calm
THAT GIRL VISION
Noure jfl
The Mother Being Podcast
Podeo | بوديو
Hakeh Sareeh | حكي صريح
Hakawati | حكواتي

More by Mics مايكس

كنبة السبت
Mics | مايكس
جناية
Mics | مايكس
مهارات
Mics | مايكس
هدوء
Mics | مايكس
أسمار
Mics | مايكس
بيت الوجود
Mics | مايكس