27 min

Avsnitt 120- Annica 13 Lagompodden

    • Health & Fitness

Små steg ger stora resultat, vilket Annica är ett levande exempel på. De flesta vill göra allt på en gång och få snabba resultat. Problemet är att det lätt faller då.
Grejen är om du tar en vana i taget så får du snabba resultat också plus att det känns ganska enkelt.
Dagens avsnitt handlar om just det.

Vill du veta mer om mina kurser för att få den hjälp Annica får så kan du kika in denna länk;) https://program.linalagom.se/ansoka-till-kursen

Små steg ger stora resultat, vilket Annica är ett levande exempel på. De flesta vill göra allt på en gång och få snabba resultat. Problemet är att det lätt faller då.
Grejen är om du tar en vana i taget så får du snabba resultat också plus att det känns ganska enkelt.
Dagens avsnitt handlar om just det.

Vill du veta mer om mina kurser för att få den hjälp Annica får så kan du kika in denna länk;) https://program.linalagom.se/ansoka-till-kursen

27 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Hakeh Sareeh | حكي صريح
Hakawati | حكواتي
"En Plein Coeur", par un cardiologue
Dr Gregoire CAUCHOIS
بودكاست وعي
EPHRclub
بودكاست سوان
نوره اللحيدان
YouTube
William Turner
Sport Santé Nutrition Podcast
Sport Santé Nutrition