109 episodes
Bien avec Soi Marie Peyron
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- Education
Coach spécialisée dans le Shadow Work (travail de l'ombre), une pratique que j’ai développée d’abord pour me reconstruire; qui invite à une telle acceptation et un amour de soi si pur, qu'être libre de Soi est simple et naturel. Sur ce podcast je parle de développement personnel, de psychologie, de philosophie, de spiritualité, de résilience... mais aussi de productivité, d'apprentissage, de mindset et de réussir sa vie selon ses propres termes.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#109 - Pourquoi les gens mentent ?
Ce nouvel épisode te propose un regard perspicace sur la notion de mensonge. Pourquoi les gens mentent ? Pourquoi le mensonge existe-t-il ? Sommes nous tous des menteurs ?
Ce podcast te permet de :
✨ Comprendre ce qu'est réellement le mensonge
✨ Comprendre ce qu'est réellement la vérité
✨ D'apaiser les jugements envers soi-même
✨ Avancer sur la voie de l'authenticité
✨ Libérer l'âme du carcan du mental
✨ T'apprécier pleinement pour qui tu es à chaque instant
Bonne écoute !
Avec Amour et Gratitude,
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Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr
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#108 - Guérir de Parents toxiques
Dans ce nouvel épisode, je partage avec toi un workshop dans lequel j'ai transmis tout le processus, de A à Z pour guérir d'une relation toxique avec des parents maltraitants, sortir de l'emprise et prendre le pouvoir de sa vie.
Ce podcast te permet de :
✨ reconnaître et exprimer ta colère
✨ devenir libre d'être toi
✨ développer ton autonomie et ton indépendance
✨ te défaire de la culpabilité que tu portes
✨ rendre leurs responsabilités à tes parents
✨ passer à un autre niveau (stratosphérique !) dans ta vie
Bonne écoute !
Avec Amour et Gratitude,
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#107 - Et si le bonheur rendait malheureux ?
Dans ce nouvel épisode, je partage avec toi ma vision du bonheur, car figure-toi que j'avais tout faux ! Je m'étais complètement plantée ! J'avançais dans la mauvaise direction, je courais après une illusion.
Mais aujourd'hui, je sais ce qui rend vraiment heureux et c'est ce que je te livre dans cette vidéo.
Ce podcast te permet de :
✨ comprendre ce qui te rend vraiment heureuse
✨ sortir de l'illusion du bonheur à tout prix
✨ ressentir plus de gratitude pour la vie que tu as
✨ ressentir plus de joie et d'amour pour la personne que tu es
✨ prendre du recul vis-à-vis de ton parcours
✨ te débarrasser de la charge du passé !
Bonne écoute !
Avec Amour et Gratitude,
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#106 - Comment faire son deuil simplement
Comment fait-on pour guérir du deuil ? Est-ce qu'à un moment, on guérit vraiment de ça ? Et en combien de temps on traverse un deuil ?
Il y a encore quelques années, je t'aurais répondu qu'il faut du temps pour cela; et quelques années avant encore, je t'aurais même probablement répondu qu'on en guérit jamais vraiment...
Pourtant, la semaine dernière, entre dimanche et mercredi, j'ai appris les décès de 3 personnes de mon entourage. Et aujourd'hui, une semaine après, mon deuil est fait. Mon deuil est fait pour les 3 et ça m'a pris 4h.
Je t'explique comment cela est possible dans ce nouvel épisode.
Ce podcast te permet de :
✨ Changer de paradigme sur l'épreuve du deuil
✨ Aborder les sujets de la vie et de la mort de façon beaucoup plus sereine
✨ Ressentir l'amour présent dans chaque circonstance
✨ Embrasser la magie de la vie, même dans ces moments-là
✨ (Re)prendre le dessus sur tes souffrances et la maîtrise de ta vie
✨ Surmonter le deuil d'un proche sereinement, la paix au coeur.
Bonne écoute !
Avec Amour et Gratitude,
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#105 - Identifier les opportunités dans les difficultés
Découvre comment trouver l'opportunité dans le chaos apparent afin que tu puisses transformer n'importe quel défi en la plus grande opportunité de ta vie.
Ceux qui ont une vision s'épanouissent.
Ce podcast te permet de :
✨ Changer de paradigme sur les épreuves de la vie
✨ Transformer n'importe quelle difficulté en opportunité au service de ta mission
✨ Ressentir l'amour présent dans chaque circonstance
✨ (Re)prendre son indépendance dans ta vie
✨ Nourrir une posture proactive
✨ Devenir maître de ton destin
Bonne écoute !
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#104 - Dépasser le sentiment d'impuissanc
🎙 𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 𝐃𝐈𝐒𝐏𝐎𝐍𝐈𝐁𝐋𝐄 ! 🎙️
Comment faire face au sentiment d'impuissance ? Comment surmonter l'impuissance au quotidien ? Comment transformer notre impuissance face aux maux du monde, à l'injustice, aux crises ? Peut-on agir lorsque l'on se sent impuissant ?
Dans cet épisode, je te propose 3 stratégies simples que je tire de ma pratique des arts martiaux pour surmonter le sentiment d'impuissance et pouvoir agir dans l'amour en chaque circonstance.
Ce podcast te permet de :
✨Découvrir le sens caché de l'impuissance
✨ Dépasser ton incapacité perçue à agir
✨ Développer LA compétence qui peut tout changer
✨ T'apaiser face à l'adversité
✨ Développer de la certitude et de la confiance en toi
✨ Faire de chaque instant un acte d'Amour
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