La Pleine Conscience avec Catherine Gillet La coach curieuse vous emmène dans les coulisses du développement personnel

Loin ... mais alors très loin, des raccourcis que l'on a pu entendre au sujet de la pleine conscience, Catherine nous emmène à la source de cette science, de ce chemin.
😊 Une discussion fascinante, de la joie, des coups de gueule aussi, bref une interview mémorable pour moi, que j'espère mémorable pour vous aussi !
🎙️Dans cet épisode, vous allez comprendre la différence entre méditation et pleine conscience, mettre des mots sur la technique MBSR, vous allez découvrir comment elle vous aide à voir "la belle personne que vous êtes sans conditionnement" et comme le dit si bien Catherine, c'est "une opération chirurgicale de la psyché".
Beau programme, non ? Une discussion fascinante, de la joie, des coups de gueule aussi, bref une interview mémorable pour moi, que j'espère mémorable pour vous aussi !
Les liens de Catherine :
Pleine conscience : https://presence-pleineconscience.com
Chez Ideo : https://ideohumancapital.ch/equipe/
Son site de comédienne : http://catherinegillet.com
Mon lien à moi :
https://coachdeviebymichele.ch

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