L'impermanence de la vie Michael Naja

Tout le monde peu méditer, il suffit juste d'essayer et de comprendre quelles méditations est faites pour nous.
Il faut comprendre aussi que la méditation te fera du bien au quotidien donc laisses-toi guider pour une vie meilleure.

On ne devrait pas se préoccuper du regard des autres mais apprendre à savoir qui on est pour se sentir bien dans notre peau.

Et si les relations amoureuses avaient changés ? On parcours ici le sujet en parlant de la communication en couple et apprendre à se connaitre pour vivre en harmonie.

Aujourd'hui je t'explique comment j'en suis venu à créer ce podcast et en quoi il pourrait t'intéresser.

Trouver son équilibre ne paraît pas facile et pourtant si on apporte un peu plus de conscience à ce que l'on fait et à ce qui nous arrive dans la vie, on sera sur le bon chemin.

Et si on parlait du sujet que la plupart d'entre nous redoute et laisse de côté ? Et si la méditation n'était pas si difficile que ça et surtout accessible à tout le monde.