Dans le Flow avec Johann Yang-Ting Johann Yang-Ting

Comment être productif en procrastinant et en se reposant (la culpabilité de ne pas être productif)

Challenge de 3 jours pour gagner plus en travaillant moins : https://academy.jyangting.com/flow

Faites-vous partie de ces personnes qui ont du mal à prendre des vacances ou des pauses sans culpabiliser de ne pas travailler ?

Ou qui culpabilisent souvent de ne pas être "productif" ! En tombant dans le perfectionnisme et la pression constante en étant dur avec soi ?

Et si je vous disais que vous pouviez être largement plus efficace en travaillant moins, en procrastinant et en vous accordant de vraies pauses ?

Que vous ayez encore du mal à le faire ou que vous voudriez avoir plus de temps pour tous vos projets, ce podcast va vous aider !

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Comment gérer les périodes de doutes, de stagnation et les passages à vide : Rebondir, continuer ou abandonner ?

La Méthode F.L.O.W. : https://gamentrepreneur.com/flow

Quand :
Le moral n’est pas au top
On se retrouve face à trop de fatigue décisionnelle : choix, dilemmes, plein de décisions…
On a l’impression de stagner pour trop d’effort (effet plateau et enchainement d’échecs)
On perd confiance, à se demander si on continue ou si on passe à autre chose… mais quoi ?
On tombe dans une spirale de doute et de découragement

Voici mon partage d’expérience sur comment gérer ce genre de phase.

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Comment réussir votre reconversion professionnelle ? Je vous dis tout...

La Méthode S.T.A.R. pour trouver votre voie et vocation : https://bit.ly/3xpm7t9

Trouver sa voie et vocation : https://www.youtube.com/watch?v=CuXgYCVpwl4

Se reconvertir dans l'entrepreneuriat : https://www.youtube.com/watch?v=MoGl5pwUv8A

Timecode :
0:00 : Quand il est temps de changer… et le faire bien !
1:57 : La peur du changement
2:44 : 5 signes qu’il est temps de changer de voie professionnelle
6:57 : Comment réussir votre changement de carrière
7:50 : 5 étapes pour se reconvertir
14:20 : Si vous avez peur ou doutez…

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Le bonheur au travail, en voici un sujet clé !

Dans ce podcast, je partage avec vous les critères clés pour être réellement heureux dans votre travail

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Vous songez à changer de carrière ? Voici 5 signes que ça devient vraiment nécessaire...

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5 signes qu’il est vraiment temps pour vous de changer de voie et de carrière : 

Vous songez à changer de voie ? De métier ? De carrière ? Peut-être vous lancer dans l'entrepreneuriat ? Vous hésitez encore ?


Voici 5 signes qu’il est temps de changer de voie si vous hésitez encore… 

Je sais que la décision est parfois difficile à prendre, mais j'aime bien prendre le problème à l'envers : 

Quel est le prix de rester où vous êtes ?

Vous vous demandez s'il est temps de changer, voici les indicateurs à prendre en compte (plus vous en avez, plus le changement est nécessaire et urgent) : 

Cela est valable que vous soyez salarié, indépendant ou entrepreneur...


1- Vous avez fait le tour et vous vous lassez : 

Vous avez l'impression d'être enfermé dans un bocal : Vous n'êtes plus challengé, vous n'apprenez plus, ça devient la routine...
Il est temps d'agrandir le terrain de jeu ou d'en changer ! 

2- Vous atteignez un plafond de verre : 

Vous stagnez, vous avez atteint un plateau et n'arrivez plus à évoluer. 

Cela peut être frustrant surtout que nous avons besoin de sentir une évolution et détestons nous enliser...

3- Vous vous sentez inutile et pas valorisé (perte de sens)

Soyons directs : vous avez carrément l'impression de gâcher vos talents !

Vous perdez confiance et estime de vous, vous n'avez pas l'impression d'avoir de l'impact dans votre profession. 

De plus, vous avez certainement peu de retours sur la qualité de votre travail, ce qui fait perdre du sens... 

"À quoi bon ?"

4- Vous vivez un décalage de valeur et d'idéaux

Vous avez l'impression de vous suradapter, de ne pas être aligné avec l'entreprise, l'activité ou les personnes qui vous entourent professionnellement (clients, supérieurs, collaborateurs...)

Vous n'avez pas l'impression d'incarner pleinement votre mission ou d'agir dans un sens qui respecte votre vision et vos valeurs.

5- Démotivation générale et perte de feu sacré

Cela peut se manifester par une perte d'enthousiasme, d'énergie et/ou de l'épuisement.
Vous n'êtes pas motivé à vous lever le matin ! Vous procrastinez ! Chaque tâche est lourde et pénible, ça vous demande un effort surdimensionné !

Votre petite flamme s'est éteinte…

À vous de faire le point sur ces signes, si vous en avez un, plusieurs, tous... 

l n’y a pas de moment idéal : vous devez simplement apprendre à vous écouter, afin de détecter le bon signal. Le déclic pour se reconvertir peut être déclenché à la lecture des phrases ci-dessous :

“Je m’ennuie, toutes les journées se ressemblent”
“Je ne trouve plus de sens à mon métier”
“Je ressens trop de pression au travail”
“Je recherche un meilleur équilibre de vie”
“Je n’ai pas de perspective d’évolution”...

Maintenant, si vous manquez de clarté sur la direction à suivre et comment réussir cette évolution de carrière, laissez-vous guider par S.T.A.R. : https://bit.ly/4a3Hy1c

Il est temps de rayonner de nouveau ! ✨

Johann

PS : Nous vous guidons dans les décisions clés concernant la suite de votre carrière, tout en apportant plus de clarté et confiance pour vos futurs changements : https://bit.ly/4a3Hy1c

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Je partage 7 leçons qui m'ont coûté 250 000€ : Apprenez de mes erreurs et éviter de faire les mêmes !

Lisez la version texte : https://jyangting.com/7-lecons-qui-mont-coute-250-000e-apprenez-de-mes-erreurs-et-eviter-de-faire-les-memes/

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