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144 episodes
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靈魂相談室 Rita Weng
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- Religion & Spirituality
靈魂占星教學 | 一對一靈性諮詢 | 以前是廣告人
靈魂相談室IG:https://www.instagram.com/ritaw19101/
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來賓聊聊|面對外表焦慮
想起很小的時候面對相機,我總是擠眉弄眼、齜牙大笑,而進入青春期以後的我,總是在遮臉和躲避鏡頭。主流世界有個審美觀,而大多數敏感的女孩們長大的過程,卻是一次次失落的挫敗:原來,我不是美麗的。原來,我不夠好。
Susan跟我分享她以往歷經激烈的減肥、運動、情緒性進食等等的狀態,到現在我認識的她,從容自信,享受著生活。為什麼我們要勉強自己去達到一個根本不服務自己的框架?為什麼我們不去尋找,更服務自己的是什麼?本集來聊聊我們兩個走過這一切的心得。
歡迎與Susan交流 @souljourney_expansion https://reurl.cc/p3eV3Z
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來賓聊聊|自媒體經營心法
「那些無聊的日常,都是活下去的理由」「又可以活下去了啊」
喜歡看IG reels的朋友可能對陳@cmh1016 並不陌生。從一開始秉著好奇心、實驗看看的想法,卻由一支生活影片突然爆紅的陳,有什麼樣的自媒體之路以及心得呢?
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想知道如何創作受歡迎的短影片,歡迎加入陳的故事行銷線上課,從擷取靈感、組織文本,到轉化爲影象、剪接製作技巧等等,如何從爆紅到長紅,陳都不藏私的分享。結帳時輸入「RITA85」即可獲得募資期間限定優惠價之外,再享 85 折優惠🤍
課程連結:https://pse.is/5zflgj
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EP_83 為什麼休息了還是感到累?
休完假怎麼還是一樣很累,沒有充飽電的感覺?是休息時間不夠嗎?還是休息品質不好呢?其實,一切關乎自身的能量狀態。
說得白話一些,就是我們的精神注意力集中的地方。注意力往哪邊,能量就往哪邊調度。如果我們精神上長期一直把注意力集中在某個地方,或是限定在某種運作模式,那麼,就像身體維持同一個姿勢太久肌肉會緊繃僵硬一樣,我們的能量流動也會卡住堵塞。
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冥想引導|為集體祈福
資訊越來越發達,我們所感受到的世界也越來越紛亂。天災、戰亂、經濟震盪、政治紛擾…身為個體的我們似乎無可奈何,情緒卻又深受影響。就讓我們一起透過冥想,用祝福代替焦慮,為集體祈福。
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來賓聊聊|生命靈數
生活中充滿數字,手機號碼、門牌、車牌…每個數字都具有能量,透露著訊息給我們。而出生年月日這組數字,就是宇宙送給我們的生日禮物,透露著我們的潛能、天賦與課題。本集邀請到生命靈數專家艾莉絲Iris老師來跟我們大聊特聊這組生命數字帶來的能量訊息!
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艾莉絲Iris《生命靈數:啟動好運能量的命運指南》募資優惠中!想從基礎開始學習生命靈數知識,以及如何應用在職場、感情、家庭的朋友千萬別錯過募資期間的優惠價!
課程連結:https://go.newsveg.tw/5wlv5p
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EP_82 無意識寫的人生劇本
很多人會發現自己的人生竟然一直在重複輪迴差不多事情。因為我們的小我,正偷偷地在無意識的時候,為自己寫了一個劇本。我們會一演再演,然後深陷這個角色無法自拔。活在某個劇本裡,有跌宕起伏的故事,可以不斷餵養小我創造出來的角色,這個角色定位鮮明,讓小我更有力量,讓我們有錯覺彷彿很清楚知道自己「是誰」。看透這個劇本,劇透小我的故事,我們才有力量走出來。
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