9 min
#154 15kg Abnehmen - So halte ich mein Gewicht Nachhaltig Abnehmen mit Daniel Gröber: Abnehmen ohne Diät | Gewicht halten | Motivation
-
- Christianity
15kg abnehmen und anschließend das Gewicht halten.
Die meisten Menschen haben mit den verschiedenen Diäten in der Vergangenheit bereits Gewicht verloren. Nicht viele von ihnen 5, 10 oder sogar 20 kg. Das Problem war nie das Abnehmen, sondern das Gewicht halten.
In der heutigen Podcastfolge erfährst du die entscheidende Strategie, bestehend aus zwei Punkten, die essentiell dafür ist, dass du nicht nur kurzfristig mit ein paar Kilo weniger am Strand rumlaufen, sondern auch die nächsten Jahre und im besten Fall dein Leben lang dein Wohlfühlgewicht halten kannst.
Viel Spaß dabei.
________________________________________
Hier geht´s zum unverbindlichen Beratungsgespräch:
www.daniel-groeber.de/termin
Mein Buch „Hunger beginnt mit einer Sehnsucht“ bestellen:
https://gloryworld.de/hauptautoren/michael-stahl/216/daniel-groeber-hunger-beginnt-mit-einer-sehnsucht
15kg abnehmen und anschließend das Gewicht halten.
Die meisten Menschen haben mit den verschiedenen Diäten in der Vergangenheit bereits Gewicht verloren. Nicht viele von ihnen 5, 10 oder sogar 20 kg. Das Problem war nie das Abnehmen, sondern das Gewicht halten.
In der heutigen Podcastfolge erfährst du die entscheidende Strategie, bestehend aus zwei Punkten, die essentiell dafür ist, dass du nicht nur kurzfristig mit ein paar Kilo weniger am Strand rumlaufen, sondern auch die nächsten Jahre und im besten Fall dein Leben lang dein Wohlfühlgewicht halten kannst.
Viel Spaß dabei.
________________________________________
Hier geht´s zum unverbindlichen Beratungsgespräch:
www.daniel-groeber.de/termin
Mein Buch „Hunger beginnt mit einer Sehnsucht“ bestellen:
https://gloryworld.de/hauptautoren/michael-stahl/216/daniel-groeber-hunger-beginnt-mit-einer-sehnsucht
9 min