7 min
Czy potrzebujesz planu treningowego na siłowni? NA SPORTOWO
-
- Sport
Plan treningowy
https://www.youtube.com/watch?v=w4mM2kE3KJQ
Jeśli nie jesteś w stanie wykonać tego planu, najlepszą opcją będzie skonsultować się z trenerem w celu dobrania odpowiednich regresji ćwiczeń.
Obserwuj mnie na insta: chemol_gym
Plan treningowy
https://www.youtube.com/watch?v=w4mM2kE3KJQ
Jeśli nie jesteś w stanie wykonać tego planu, najlepszą opcją będzie skonsultować się z trenerem w celu dobrania odpowiednich regresji ćwiczeń.
Obserwuj mnie na insta: chemol_gym
7 min