Emociones Biblicas Rabino Ariel Sigal
-
- Religion & Spirituality
Tenemos un cerebro moderno y evolucionado pero un corazón que atesora emociones ancestrales. Junto al Psiquiatra Patricio FISCHMAN - Yale, la psicóloga Analía STUTMAN - UC/UNAB y Rabino Ariel SIGAL, abordamos las sensaciones que pueden llevarnos a una vida de sentido y color. Las historias bíblicas nos regalan un recurso único y potente para elaborar pensamientos que aturden hoy.
-
8. La SORPRESA
La emoción de más corta duración. Jeremías 14:9 nos invita a interpretar la información precisa para evitar malos momentos, Josué 10:9 a recuperar la sorpresa como un elemento estratégico en el despertar y en Salmos 35:8, nos enseñan a anticipar escenarios para enfrentar la realidad. Cerquemos la realidad administrando la sorpresa al tiempo de ser hacedores de sorpresas positivas en otros.
-
7. La ALEGRÍA
La emoción positiva por excelencia. En Números 10, nos recuerdan que esta emoción debe estar presente en agenda y debe ser anunciada. En Salmos 118, la alegría se presenta como reacción a la devastación. En Proverbios 10, nos aconsejan planificar en consonancia y esperanza esta emoción. ¿Existe la alegría constante? ¿Podría ser la alegría nociva y perjudicial para el Ser Humano? ¿Cómo reconocer en nosotros este estado?
-
6. El DESPRECIO
El desprecio requiere en su manifestación de cierto componente consciente, cognitivo, relacionado con el pensamiento y los procesos decisorios. Abraham desprecia a su mujer (Génesis 16:4) al concebir con Agar y aliviana la experiencia de Sara. Esaú burla las prioridades de Jacob (Génesis 25:34) y desprecia la primogenitura. Job plantea desprecios validados para reconsiderar su vida (Job 9:20). Despreciar puede llenarnos de prejuicios y empobrecer nuestros sentidos ¿Cómo lidiar con esta emoción?
-
5. La IRA
Es una emoción que descarga energía psíquica y física con la finalidad de ataque o defensa. Es una señal de alarma para quienes nos rodean. El Becerro de Oro (Éxodo 32), el deseo de carne en el desierto (Números 11) y el informe negativo de los espías acerca de la Tierra Prometida (Números 32) provocan Ira. También Jonas (4) siente ira y declara morir ante el desequilibrio de esta emoción. ¿Cómo procesar esta energía pasional? ¿Cómo vivir esta secuencia de ira - hostilidad - agresión? ¿Qué implica ser asertivos?
-
2. El DESEO
La mujer y la casa de tu prójimo como mandamiento, la sabiduría del fruto prohibido en el paraíso y el pedido de carne en el desierto. Taavá es deseo en la Biblia. ¿Para qué deseamos? ¿Cuáles son los límites y precauciones que debemos entender? ¿Desear tiene una connotación negativa? ¿Es el deseo la fuente de los sueños?.
-
4. La TRISTEZA
¿Para qué comunicamos la tristeza? En la Biblia aparece como manifestación en el rostro o como interpretación profética de sueños con José, Daniel y Nehemias. Existe también la tristeza de corazón, y sabemos que no hay tristeza de manera igual en dos individuos. Hay tristezas biológicas y planificadas, endógenas y reactivas. Es la tristeza una emoción que también merece ser "bien vivida".