Junior Acrigno Junior Acrigno
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- Religion & Spirituality
Podcast sobre qualidade de vida, espiritualidade e saúde mental, por Júnior Acrigno. Conteúdo exclusivo também no instagram @junioracrigno.
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#7 - AUTOESTIMA (CDTV)
Encerrando essa série, vamos falar da tão conhecida e pouco compreendida autoestima (com U). Não está à venda por aí, por essa razão não se encontra nos artifícios razos que geralmente usamos pra conquista-la, antes, é de dentro pra fora. Descubra o nível de satisfação que você consigo mesmo para viver melhor!
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#6 - AUTORRESPONSABILIDADE (CDTV)
Você conhece alguém que não pode ver uma responsabilidade que já quer jogar pra outra pessoa ou situação? Em tempos de crise e instabilidade emocional, quem tem Autorresponsabilidade é rei! Esse podcast vai te ajudar a entender mais sobre como conseguir.
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#5 - AUTOCONHECIMENTO (CDTV)
Tá cansado dessa sensação de estar vivendo uma vida que não é sua? Escuta esse podcast! O autoconhecimento tem um preço a ser pago, mas é o caminho mais eficiente para tornar sua realidade mais parecida com você.
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#4 - AUTOSSABOTAGEM (CDTV)
Se você tem a sensação de que tudo dá errado pra você, mas sente lá no fundo que seu pior inimigo tem sido você mesmo, não pira: escuta esse podcast e pare de colocar pedras no seu próprio caminho.
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#3 - AUTOCOBRANÇA (CDTV)
Você conhece alguém que se cobra tanto que muitas vezes desiste antes mesmo de tentar? Talvez você até seja essa pessoa. Esse episódio fala sobre como substituir a autocobrança pela autocompreensão e viver melhor.
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#2 - AUTOCUIDADO (CDTV)
Para iniciar nossa série CDTV (cuida da tua vida), vamos falar sobre a necessidade de se cuidar nas 3 esferas (corpo, alma e espírito) na busca por uma melhor qualidade de vida. Se você não se cuidar, não vai conseguir cuidar de mais nada.