Supéralo Por Favor Eva Latapi Silva
-
- Society & Culture
Eva Latapi, psicóloga, tanatóloga y especialista en relaciones saludables, desamor realista y amor propio te da tips e información relevante para superar todo lo que no te suma como tus miedos, tus limitaciones, los tabúes, las relaciones tóxicas, a tu ex o tu casi algo. Eva abre un espacio libre de juicios para compartir al lado de amistades, expertos, expertas y gente increíble todo eso que siempre has querido saber, pero no te atreves a preguntar.
-
198: ¿Por qué sólo recuerdas lo bueno de tu ex?
No solo te pasa a ti. De hecho, el recordar solo las cosas buenas en el duelo amoroso es un fenómeno muy común denominado "splitting".
En este episodio, exploramos cómo el splitting, o pensamiento dicotómico, afecta el duelo amoroso. Veremos cómo esta mentalidad del todo o nada puede llevarnos a idealizar o demonizar a nuestra ex pareja, entorpeciendo la sanación. Discutiremos estrategias para reconocer y superar el splitting, adoptando una perspectiva más equilibrada que facilite el cierre emocional y el crecimiento personal tras una ruptura.
Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí
Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como:
@eva_latapi
@superaloporfavor
En TikTok como:
@eva_latapi
Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio
Puedes ver el episodio en YouTube -
197: Confía más en ti: Celebra tus Pequeños Logros
En este episodio, exploramos cómo celebrar los pequeños logros puede tener un impacto profundo en nuestra confianza y bienestar general. A menudo, subestimamos el poder de las pequeñas victorias diarias, enfocándonos únicamente en los grandes éxitos. Sin embargo, reconocer y celebrar estos pequeños pasos es esencial para construir una sólida base de confianza en nosotros mismos.
La platica de Ted que recomiendo en el episodio es:
La habilidad de la autoconfianza: Dr. Ivan Joseph en TEDxRyersonU Link:
Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí:
Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como:
@eva_latapi @superaloporfavor
En TikTok como: @eva_latapi
Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio
Puedes ver el episodio en YouTube -
196: Mitos del Amor Romántico
En este episodio, nos adentramos en el intrigante y a menudo peligroso mundo de los mitos del amor romántico. Desde cuentos de hadas hasta comedias románticas, la sociedad nos bombardea con ideas preconcebidas sobre cómo debería ser el amor verdadero. Pero, ¿qué tan realistas son estas expectativas y cómo afectan nuestras relaciones en la vida real?
Hoy exploráremos los peligros de idealizar el amor romántico, incluyendo la dependencia emocional, la falta de límites saludables y las expectativas poco realistas que pueden llevar al desamor y la frustración.
Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí
Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como:
@eva_latapi
@superaloporfavor
En TikTok como:
@eva_latapi
Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio
Puedes ver el episodio en YouTube -
195: Cuando tu Ex NO regresa
¿Cuántas veces no escuchamos un “no te preocupes, tu ex se va a a arrepentir y va a regresar”?, pero ¿qué pasa cuándo no regresa? ¿Qué significa? No, no todas las veces que termina una relación nuestra ex pareja viene corriendo arrepentida a nuestros brazos, mucha veces en verdad simplemente… termina. La ex pareja nunca regresa ¿qué pasa en estos casos? ¿Cómo sobrellevarlo?
En el episodio de hoy justamente les platico como sobrellevar esta situación sin que nuestro Ego herido nos dejé a la mitad del proceso.
Para más información del retiro Amar Adentro en Junio 21, 22 y 23 del 2024 escríbeme aquí
Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí:
Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como:
@eva_latapi
@superaloporfavor
En TikTok como:
@eva_latapi
Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio
Puedes ver el episodio en YouTube -
194: Cuando el contacto con tu Ex es INEVITABLE
Soy fiel creyente que una de las herramientas más poderosas que podemos utilizar para darle la vuelta a la página es, sin duda, el contacto cero, pero ¿qué pasa cuando el contacto es inevitable con mi ex? Ya sea que tengamos hijos o hijas en común, trabajamos en el mismo lugar, vivimos en la misma casa o estamos en una situación en la que el contacto cero es imposible. Justamente, en el episodio de hoy les platico como poder mantener el contacto a lo mínimo cuando no podemos mantener contacto cero.
También, te invito a reflexionar si las razones por las que tienes contacto con tu ex es porque es estrictamente necesario o si te estás engañando para poder seguir en contacto con tu ex.
Para más información del retiro Amar Adentro en Junio 21, 22 y 23 del 2024 escríbeme aquí
Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí
Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí
Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como:
@eva_latapi
@superaloporfavor
En TikTok como: @eva_latapi
Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio
Puedes ver el episodio en YouTube -
193: Pros y contras de una Amistad con derechos
¿Puede funcionar una amistad dónde hay beneficios sécales? O ¿invariablemente una de las personas que la forman se termina enamorando de la otra? ¿Qué pasa cuando termina el vinculo sexual? ¿Se puede retomar la amistad?
Para más información del retiro Amar Adentro en Junio 21, 22 y 23 del 2024 escríbeme aquí
Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí
Para más recursos visita mi página
Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como:
@eva_latapi
@superaloporfavor
En TikTok como:
@eva_latapi
Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio
Puedes ver el video completo en Youtube