2 episodes
Catatan Harian Psikologi Catatan Harian Psikologi
-
- Education
wadah untuk belajar tentang ilmu dan pengetahuan psikologi, sharing tentang wacana kesehatan mental dan juga tips-tips untuk menjaga mental yang lebih sehat.
-
Ep 2. Yuk Kenalan dengan Stress
Di masa pandemi, stres bukanlah hal yang asing untuk didengar. Banyak yang mengalami namun banyak juga yang tidak sadar kalau sedang mengalami stres. Stres yang berkepanjangan bisa berbahaya bagi kesehatan mental kita. Yuk kenalan dengan stres dan cari tau tips dan trik sederhana yang bisa kita lakukan untuk mengurangi stress.
Credit :
Musik yang dipakai di episode ini adalah "Continue Life" by Kevin Macleod
License :https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -
Ep.1 Selamat Datang
Halo semuanya, selamat datang di episode 1 di CHP Podcast. Podcast ini ditujukan untuk semua yang ingin kenal lebih dekat dengan ilmu psikologi, isu-isu kesehatan mental dan juga tips menjaga mental tetap sehat.