15 episodes
Je Suis Femme Je Suis Femme
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- Education
Je suis Anaïs Feltro, coach en dévéloppement personnel certifiée j'aide les femmes à reprendre le pouvoir de leur vie, se créer la vie qu'elles souhaitent et s'aimer.
Comment gagner confiance en soi ? Comment s'aimer ? S'accepter pleinement? Comment devenir une femme confiante ?
C'est le type de sujet que j'aborde dans le podcast Je Suis Femme, le podcast sur le développement personnel de la Femme. La confiance en soi est ébranlée par de nombreux aléas de la vie, il est important de la travailler tout au long de son existence.
Je te donne des outils pour booster ta confiance en toi !!
Vivons heureuses dans notre tête et notre corps !
SORTIE DES ÉPISODES TOUS LES LUNDIS
Pour rejoindre la JeSuisFemme Academy & devenir une femme confiante tu peux cliquer ici :
Je Suis Femme l'academy (systeme.io) (https://anaisfeltro.systeme.io/JESUISFEMMEACADEMY)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Savoir dire non
Si tu penses Non ! Tu dis non ! Mais ce n'est pas toujours simple n'est-ce pas ? Alors pourquoi est-ce si difficile de dire non?
La femme ! Être extraordinaire ! Dotée d'une puissance inouïe , la femme n'explore pas encore tout son potentiel ! Je t'accompagne vers la découverte de ton potentiel et le regain de confiance en toi.
Une femme plus forte, une femme motivée , une femme d'exception, deviens une femme confiante 😀
Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle d'affirmation de soi mais plus précisement du fait ne pas savoir dire non. Ne pas dire non peut paraître anodin dans certaines situations mais finalement ça ne l'est pas du tout. Quand tu ne veux, pas dis le. Si cela ne te plait pas, dis-le.
J'espère que cet épisode te fera du bien au moral!
"Aime-toi, l'extérieur t'aidera " - Anaïs Feltro
Si tu veux aller plus loin, rejoins les coaching de Je Suis Femme Academy : Je suis femme
❤️ EBOOK GRATUIT : COMMENT NE PLUS TE SENTIR MAL DANS TA PEAU : Comment ne plus te sentir mal dans ta peau ? (systeme.io)
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Tu es prête à mettre en place des changements efficaces dans ta vie ? La Je Suis Femme Academy est surement faite pour toi ! Tu pourras être coachée par une équipe coachs expertes, tu auras des exercices applicables à toi, des conseils, des lives, un groupe d'entraide !
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Musique : Ehrling - chasing palm trees
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Le regard des autres : j'en fais quoi?
Que va penser mon entourage de mes choix de vie ? Qu'est ce qu'on va penser de moi si je dis une bêtise ? Et si on aimait pas ma quiche aux brocolis ?
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Une femme plus forte, une femme motivée , une femme d'exception, deviens une femme confiante 😀
Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle du regard des autres. Bien sûr, je te parle du fait de devoir t'en détacher mais surtout je te donne quelques pistes de réfléxions pour faire un point sur l'importance du regard des autres... ou pas !
J'espère que cet épisode te fera du bien au moral!
"Aime-toi, l'extérieur t'aidera " - Anaïs Feltro
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Le chocolat , c'est délicieux non ?
Avoue quand même que le chocolat, c'est bon !
La femme ! Être extraordinaire ! Dotée d'une puissance inouïe , la femme n'explore pas encore tout son potentiel ! Je t'accompagne vers la découverte de ton potentiel et le regain de confiance en toi.
Une femme plus forte, une femme motivée , une femme d'exception, deviens une femme confiante 😀
Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle de chocolat.
J'espère que cet épisode te fera du bien au moral!
"Aime-toi, l'extérieur t'aidera " - Anaïs Feltro
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Qui es-tu vraiment?
Es-tu uniquement le fruit de ton éducation ? De ton environnement ? Qui es-tu ?
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Une femme plus forte, une femme motivée , une femme d'exception, deviens une femme confiante 😀
Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle de la personne que tu es vraiment , je te donne des outils pour la découvrir.
J'espère que cet épisode te fera du bien au moral!
"Aime-toi, l'extérieur t'aidera " - Anaïs Feltro
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Aime ton corps, pour les bonnes raisons!
AIME TON CORPS POUR LES BONNES RAISONS !
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Une femme plus forte, une femme motivée , une femme d'exception, deviens une femme confiante 😀
Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle du corps et du fait que finalement il n'y a que si ton corps est vraiment en danger qu'il faut que tu décides de faire des actions radicales pour le changer du tout au tout !
J'espère que cet épisode te fera du bien au moral!
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Des objectifs oui ! La pression, non !
Tu sais où tu vas ? Que fais-tu ? Pourquoi le fais-tu ? Tu te sens sous pression en te posant ces questions là ? Viens écouter l'épisode du jour !
La femme ! Être extraordinaire ! Dotée d'une puissance inouïe , la femme n'explore pas encore tout son potentiel ! Je t'accompagne vers la découverte de ton potentiel et le regain de confiance en toi.
Une femme plus forte, une femme motivée , une femme d'exception, deviens une femme confiante 😀
Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle du fait qu'il soit totalement INUTILE de te mettre sous pression pour te fixer des objectifs ! Mais qu'il est totalement UTILE de te fixer des objectifs pour te donner une ligne conductrice et ne pas subir les évènements de ta vie. Tu es maitresse du jeu! Tu joues ta vie selon tes propres règles =)
J'espère que cet épisode te fera du bien au moral!
"Aime-toi, l'extérieur t'aidera " - Anaïs Feltro
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