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Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à transformer ta vie
amoureuse. ❤️❤️❤️
  
Je suis Sandy Kaufmann, coach de vie certifiée et thérapeute psycho-corporelle. 
  
Sur ce podcast, je t’aide à comprendre et changer tes mécanismes en Amour pour
rencontrer en tant que célibataire la personne qui te correspond, bien vivre le processus de dating même sur les applis et construire une relation de couple épanouie. Tu y trouveras des réflexions, des exercices concrets tirés de mon activité de coach et de l’approche psycho-corporelle que je pratique, ainsi que
des conversations inspirantes avec des experts ou des personnes comme toi et
moi qui t’expliqueront leur chemin personnel pour s’ouvrir à l’amour.  

 Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite
à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour. Tous les détails se
trouvent sur mon site sandykaufmann.ch (https://sandykaufmann.ch/fr/).
   
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S'ouvrir à l'amour - Du célibat au couple complice S'ouvrir à l'amour

    • Society & Culture

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    118. Love Story de Pascaline : enfin traitée comme une princesse !

    118. Love Story de Pascaline : enfin traitée comme une princesse !

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    Dans l’épisode 118 de S’ouvrir à l’amour je te partage l’histoire inspirante de Pascaline qui est sortie de la suradaptation et a rencontré un homme qui la traite comme une princesse.
     
    Elle a suivi mon programme de coaching S'ouvrir à l'amour
     
    Elle nous raconte :
    ❤️Comment elle arrivait à saturation et que le coaching fut sa dernière chance
    ❤️Pourquoi elle apprécie le mélange individuel et en groupe du coaching
    ❤️ Comment elle a appris à se positionner plus clairement en relation
    ❤️ Comment elle a changé son image de la séductrice
    ❤️ Sa rencontre avec son nouveau chéri qui la traite comme une princesse!
    ❤️ En quoi le travail sur le corps fait la différence ?
    ❤️ Son impression du massage du ventre thaï?
    ❤️ Les outils qui l’ont aidé?
    ❤️ À qui elle recommande le coaching
     
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    de ton entourage qui en a besoin.

    Et n’oublie pas il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.


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    • 14 min
    117. Comment ne plus souffrir en amour ?

    117. Comment ne plus souffrir en amour ?

    Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour
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    Tu en as marre que l'amour soit source de souffrance, que tes relations viennent appuyer là où ça fait mal.

    Tu souffres du comportement de l'autre et ne sait plus quoi faire pour que ça change ? 

    Tu en viens même à te demander si ton partenaire est un pervers narcissique ou est toxique ? 

    Dans l’épisode 117 de S’ouvrir à l’amour je vais décortiquer ce que cette souffrance te dit.

    NOTES DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/117-comment-ne-plus-souffrir-en-amour/

    💕 Dernière chance pour t’inscrire au workshop gratuit sur la dépendance affective 

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    • 21 min
    116. S’adapter versus se suradapter en relation

    116. S’adapter versus se suradapter en relation

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    Tu te demandes quel est le bon équilibre entre être tolérante, s'adapter à l'autre et se suradapter ?
     
    Ou bien quelle est la différence entre faire des concessions et la suradaptation amoureuse ?
     
    Ou tu t'es déjà posée la question si c'est bon de changer pour l'autre ou la relation ?
     
    En résumé, tu te demandes quel niveau d'indulgence est sain pour le couple ?
     
    Cette différence peut être particulièrement difficile à identifier si tu souffres de dépendance affective.

    Dans l’épisode 116 de S’ouvrir à l’amour je vais essayer de te donner les clefs pour savoir si tu t’adaptes ou te suradaptes en relation. 

    NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/116-sadapter-versus-se-suradapter-en-relation/

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    • 24 min
    115. Refaire confiance en son jugement après plusieurs échecs amoureux

    115. Refaire confiance en son jugement après plusieurs échecs amoureux

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    Tu as encaissé plusieurs ruptures amoureuses et tu as perdu confiance en toi.
    Tu voudrais sortir de la spirale des échecs amoureux mais tu ne sais pas comment faire ?
    L’épisode 115 de S’ouvrir à l’amour va te donner les étapes pour rebondir après une série d’échecs amoureux.

    Notes de l'épisode : https://sandykaufmann.ch/fr/115-sortir-de-la-spirale-des-echecs-amoureux/

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    • 14 min
    114. Pourquoi passer par le corps pour améliorer la relation à soi-même ?

    114. Pourquoi passer par le corps pour améliorer la relation à soi-même ?

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    Tu sais que tu as du mal à t’aimer, à avoir un dialogue intérieur bienveillant envers toi et n’arrives pas à changer.
    Ou tu as déjà essayé de te dire des affirmations positives, de te montrer que tu t’aimes mais les effets ne durent pas vraiment et tu voudrais savoir comment améliorer ta relation à toi-même durablement ?

    Dans l’épisode 114 de S’ouvrir à l’amour je vais t’explique pourquoi je pense qu’il faut passer par le corps pour améliorer ta relation avec toi-même.

    Notes de l'épisode : https://sandykaufmann.ch/fr/114-pourquoi-passer-par-le-corps-pour-ameliorer-la-relation-a-soi-meme/
    Le programme dont je te parle dans l’épisode est l’académie Je m’aime.
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    • 25 min
    113. Maud Ankaoua : Plus Jamais sans moi

    113. Maud Ankaoua : Plus Jamais sans moi

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    Que faire quand tu as l’impression que ton bonheur tourne autour de l’autre? Que tu as l’impression que la vie n’a pas de sens sans l’autre?
    Dans l’épisode 113 de S’ouvrir à l’amour Je te parle du livre de Maud Ankaoua Plus jamais sans moi ! et du lien entre la dépendance affective et la relation à soi. 
      
    NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/113-maud-ankaoua-plus-jamais-sans-moi/

    Tu peux retrouver Maud sur Instagram et sur son site pour acheter son livre

    Le programme dont je te parle dans l’épisode est l’académie Je m’aime qui réouvre ses portes
    Toutes les informations et pour t’inscrire c’est ici https://sandykaufmann.ch/fr/je-maime/  

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    • 14 min

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