26 min
Gentileza em Quarentena - TEMP. 01 EP. 01 Hey, Luazinha!
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- Self-Improvement
Durante todo esse caos da quarentena, como é que nós podemos manter nossa saúde mental, emocional e física estável? Como podemos cuidar de nós e não deixar que esse momento tome conta do nosso ser? Esse é o assunto do primeiro episódio: Ser gentil consigo mesmo em tempos de quarentena.
Durante todo esse caos da quarentena, como é que nós podemos manter nossa saúde mental, emocional e física estável? Como podemos cuidar de nós e não deixar que esse momento tome conta do nosso ser? Esse é o assunto do primeiro episódio: Ser gentil consigo mesmo em tempos de quarentena.
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